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1、在体tǐ内叶yè酸以四氢叶yè酸的形式起作用，四氢叶yè酸在体tǐ内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化叶yè酸在制造核酸核糖核酸脱氧核糖核酸上扮演重要yào的角色；对正常红细胞的形成有促进作用缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少细胞成熟受阻，导致巨幼红细胞性xìng贫血缺乏叶yè酸与神经管畸形巨幼细胞贫血...

1、美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出chū现唇裂的几率另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取qǔ维他命是shì很重zhòng要的，复合维他命含丰富的维他命AB6B12C叶酸和综合矿物质要含有yǒu10。2、其次，孕妇fù经常补充叶酸，可防止新生儿体重zhòng过轻早产chǎ...

3补叶酸叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸富含叶酸的食物有苋菜菠菜生菜芦笋小白菜等孕早期每天需补充04。 叶酸缺乏率北方高于南方，农村高于城市，冬春季高于夏秋季，胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致因此...

对于贫血的人，吃什shén么食物可以补血我可以提供四点建议yì供大家参考1吃什shén么样的营养yǎng素才可以帮助身体造血呢用来造血的营养yǎng素主要yào有蛋白质，维生素b6，叶酸suān，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要yào缺少任何一种，制造出来；怀孕吃什shén么对宝宝大脑发fā育好hǎo...

1、叶yè酸其实都差不多，无需讲究哪个牌子的；叶yè酸也叫维生素B9，是一种水溶róng性维生素，这也是猫咪不能缺少的一种维生素之一，尤其是对于怀孕yùn的猫咪来说叶yè酸更是必不可kě少的，叶yè酸有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如缺乏叶yè酸可kě引起巨红hóng细胞性贫血xuè以及白细胞减少症为了安全；不...

7缺乏叶酸出现厌食消xiāo瘦贫血白细胞减少凝血差8缺乏生shēng物素早期出现鳞状皮炎，后期明显消xiāo瘦便血9缺乏维生shēng素C猫维生shēng素C缺乏引起的原因yīn主要是饲料中维生shēng素C不足，或肠道疾病维生shēng素C不能很好吸收而引起；一猪肝强烈推荐食谱石锅猪肝 需要食物猪肝300克...

1、可kě以，但不可kě多duō食，建议控制zhì食量 绿豆dòu的de好处1绿豆dòu含有蛋白质脂肪碳水化合物，维生素B1维生素B2胡萝卜素菸yān碱酸suān叶酸suān，矿物质钙磷铁 所含蛋白质主要为球蛋白，其组成chéng中富含赖氨酸suān亮氨酸suān苏氨酸suān。 2、当然可kě以放了红糖的d...

1、回答你好，绿色蔬菜莴苣菠菜西红柿胡萝卜青菜龙须菜花椰菜油菜小白菜扁豆豆荚蘑菇等新鲜水果橘子草莓樱桃香蕉柠檬桃子李杏杨梅海棠酸枣山楂石榴葡萄猕猴桃草莓梨；安利的叶酸是‘铁质叶酸片’，你吃后体内铁没有完全吸收，所以发黑。 2、而且，绿豆发芽后，释放出更多的磷锌等矿物质，维生素类物质的含量liàng也会大大增加...

步骤1萝卜叶yè子挑出发黄的部分，有yǒu泥土的地方用自来水冲洗干净2萝卜叶yè子散开铺到簸箕里，放到太阳下吹干水气，这样腌出来的酸菜吃chī起来才会爽脆3如果没有yǒu足够宽敞的地方晒萝卜叶yè，可以用衣架把萝卜叶yè子晾起来一些散。将一部分的萝卜缨子装进一个大盆里，里面撒上盐，盐的比例是101，10斤菜1...

1、您好，从营养的de角度去讲，维生素C与叶酸suān同补bǔ是不会影响吸收的de其次，如果身体不缺乏维生素C，补bǔ充天然的de可以作为预防缺乏，按量的de情况下没有负面影响指导意见期间还可以考虑补bǔ充蛋白质，这是身体需要量比较大的de在饮食中。2、可以，维C吃不吃倒无所谓，叶酸suān最好补bǔ充，一般...