吃醋减肥法 合理吃醋可以帮助减肥
所谓吃醋减肥法，就是在早上起床后喝一杯蜂蜜加醋配成的水，晚上晚餐后再喝一小杯醋这样，不需要严格限制三餐食量就可以缓慢变瘦，或者保持减肥之后的体重只能是吃正常三餐，然不能乱吃零食，也不能过分贪食油腻啦其。
最好不要哈~因为醋的成分中含有糖等~我21天，今天已经是第二阶段第七天了~~加油，祝你成功，你一定可以的~嫌菜有青菜味可以放锅里干炒一下再放水~~。
也有不少人在日常生活里力行喝醋民间关于吃醋对身体的好处说法众多，像是吃醋促进新陈代谢消除疲劳降血压防止血管硬化调整血液酸碱值来预防疾病帮助消化甚至减肥等等而这些五花八门的健康论调究竟哪些正确可信。
还可以消化身体吸收的糖，蛋白质，让新陈代谢顺利进行适当地喝醋，不仅可以减肥，还可以促进身体健康醋能消减造成肥胖的两的凶手脂肪与糖，因此喝醋可有效减肥不要喝过多的醋会对身体不好。
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