水饺会胖吗 水饺会不会胖

吃水饺会胖吗 一般来说，100克饺子的热量是100克包子热量的2倍，每一百克有240大卡东北人春节必吃饺子，不同肉馅的饺子热量相差很大正在减肥期间的妹纸，建议选择素馅饺子最好可以有杂粮面的饺子皮最常见的素饺子就。

中午吃吧晚上吃肯定会长胖的因为饺子皮是白面做的，属于细粮而且饺子馅儿里面有肉有菜，再加上饺子皮相当于主食，加人的食欲，即增加饺子的摄入量晚饭要吃少量少+油少注意一定细嚼，吃得很慢很慢。

你好，中午吃了2个猪肉大葱水饺不会发胖，这些食物的热量经过一个下午早就消耗掉了，放心吧。

不会的，吃水饺不会变胖，您中午不吃肉类，多运动，就不会变胖的。

肯定的晚上本来就要少吃，吃七分饱就行，结果你吃两斤，肯定胖关键还是水饺，如果是肉馅的那就更不用说了晚上尽量多吃膳食纤维的食物，比如说粗粮蔬菜谷类豆制品等，而且要不要吃的太饱，尽量吃完一定要运动。

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