益生菌成人 益生菌成人吃哪个牌子好
不过，一般益生菌在人体内存活时间不长，它们会随着肠道的蠕动逐渐排出体外，尤其是当人体出现急性腹泻时，会造成大量益生菌流失益生菌只是人们体内的过客，要想维持肠胃的健康，可以通过长期服用益生菌来进行补充的纵使益。
大人益生菌可以长期吃吗 通常不建议成人长期吃益生菌，否则不利于人体体内的菌群平衡如果肠道功能不正常，那么可以规范的吃益生菌，等到肠道功能恢复后就可以逐渐的停用，不赞成长期使用但是长期使用的话，也不会导致明。
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