高压锅猪蹄炖藕 高压锅猪蹄炖藕要炖多久
1猪脚斩大块，去杂质，洗净 2莲藕去皮，洗净，切厚片 3把猪脚用开水焯一下，用水洗净 4取高压锅，放适量清水，放入猪脚 5放姜，八角，桂皮，醋，大火煮开，小火20分钟 6打开高压锅，把猪脚连汤汁倒入砂锅。
其中含有的胶原蛋白可以增强皮肤的弹性，防止皮肤干瘪，而莲藕虽然是一种蔬菜，但是它却是一种非常不错的滋补品，对于健脾开胃通便清热等等都有很好的帮助2小编提醒，炖猪蹄的时候，很多人会将其清洗干净后，直接下。
在煸炒期间，可以在锅中加点姜片葱段两颗八角和干花椒一起翻炒翻炒均匀后，锅中加水，开大火熬煮水开后，将表面的浮油打捞出来，再放入少许盐5将炒好的猪脚及配料还有洗干净的藕块都倒入高压锅中，搅匀后。
既可以开胃又可以帮助消化，本篇文章当中我为大家介绍一道高压锅莲藕炖猪蹄如何做好吃呢1清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症莲藕味甘多液对热病口渴衄血咯血下血者尤为有益2通便。
藕拍成小块，猪蹄焯水洗干净，用刀把猪皮刮干净，加入洗好的辅料，加水，慢慢炖吧 请点击输入图片描述 这是炖了50分钟的 请点击输入图片描述 搅一搅 请点击输入图片描述 猪蹄耙软，小麦炸口，板栗粉面，就可以了，然后加。
第五步，在电压锅中，放入切成块的莲藕红枣以及焯过水的猪蹄，再将之前调好的酱汁倒入在锅中，选择猪蹄的烹饪功能，炖煮是猪蹄熟透即可，当然如果你的时间比较充裕，也可以选择用普通的锅炖煮，这样口感也会更好一些烹。
1猪蹄刮干净猪毛，斩件2把猪蹄和冷水一起放进煮锅里，仐烫，然后用冷水冲洗掉血沫3莲藕削皮切片4炒锅烧热油，爆香姜蒜，放入猪蹄，把猪蹄炒至猪蹄金黄5加柱候酱酱油黄酒冰糖等调料，炒匀6。
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