产后吃鹿茸有什么好处 产后吃鹿茸有什么好处和功效
1、可以做鹿茸瘦肉汤具体做法如下准备材料鹿茸，瘦肉，枸杞，红，姜片1瘦肉剁碎，鹿茸，红枣，枸杞，洗净备用iknowtarget=quot_blankquottitle=quot点击；产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼肉蛋鸡等但不可过饱在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以56次为宜产后忌吃 1过于寒凉辛辣的食物2营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等3刺激性较大；鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果2鹿茸做菜食疗是保健强身的；5有溃烂者鹿茸具极佳的生肌消炎功效6中年妇女鹿茸能治疗子宫虚冷崩漏带下产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病鹿茸的不适用人群 1中医上诊断为低热盗汗手足心发热口燥咽干两颧潮红的阴虚体质者，以及；1鹿茸自古以来就用于妇科病治疗，试验证明，鹿茸有雌激素样作用，能使幼龄鼠子宫重量增加，提高子宫紧张力，加强节律性收缩井上公男1970和九山鸟胜司1970用鹿茸精治疗更年障碍和内分泌失调，总有效率76％～80％。
2、孕妇可以食用鹿茸菇营养丰富，能满足孕妇在孕期的营养需求鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，因长得很像鹿角而得名，其富含高蛋白质多种氨基酸维生素，具有很高的营养价值还含有维生素b1b2维生素c等；吃了却将鹿茸焙干，留为补药用之，又妙3鹿茸什么样的才好呢一般是从色泽质地气味等方面加以鉴别比较鹿茸片的形态，通常呈贺形或椭圆形，直径为1～4厘米，片极薄外皮为红棕色锯口面为黄白至棕黄色，外围有一；1将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服2将鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅合均匀后即可食用功效温通血脉补气，补肾壮阳，强身健体适应范围凡阳气尽失，手脚冰冷。
3、而且粥的口感更好，易于人体消化和吸收，不会加重肠胃的负担鹿茸泡酒喝是中国古代常用服用鹿茸的方法，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋补功效的中药材，能让泡好药酒的养生功效更加出色。
4、鹿茸作为医疗保健具有生精补髓，养血益阳强筋健骨抗衰老延年益寿之功效用于虚劳赢手眩晕肾虚耳鸣目暗腰膝酸软阳痿滑精子宫虚冷崩漏带下神经衰弱失眠健忘等症 食法1干茸片40g鲜片100泡入50°；中医认为，鹿茸味甘微咸而性温，归肾肝经，具有壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒的功效总之，鹿茸的确是好东西，但只有应用得当，方能发挥其应有的效用因鹿茸性偏温，尤适用于肾阳虚而虚寒的人群，因此凡。
5、鲜鹿茸的吃法最好是泡酒，将鲜鹿茸切片，然后放入50度以上的纯粮酒中进行浸泡，可以使鲜鹿茸中很多的成分能够得以保存，特别是激素，还有一些活性物质，更好的存在于酒中，使鹿茸壮阳提升人体免疫力补肾等一系列功效；鹿茸35g，粳米适量制作方法1将鹿茸的薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用，最后将鹿茸的残渣嚼食吞服2将鹿茸加工成为粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末搅合均匀后即可食用功效温通血脉补气，补肾壮阳，强身健体适；有五种情况不宜服用鹿茸1有“五心烦热”症状，阴虚的人2小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人3经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人4正逢伤风感冒。
6、2为使软发转硬而有弹力的食物 可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼紫菜菠菜卷心菜等 3发质不良而发黄或发灰的 是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好例如多吃一些含碘；1鹿茸片的功效与作用补血益精，因为气血决定了一个人精力的好坏，如果气血不好的话，精力也会下降提高免疫力，因鹿茸中含有丰富的氨基酸卵磷脂维生素和微量元素等物质，能促进机体健康保护心脏，鹿茸中含有的强身。
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