银耳燕窝做法 银耳燕窝做法视频
将燕窝和银耳一并放入砂锅内，加冰糖清水适量，以文火炖熟后即可服用雪蛤银耳燕窝汤 材料燕窝20克，银耳15克，雪蛤5克，冰糖适量做法 燕窝用清水泡透，拣去杂质后洗净银耳和雪蛤分别用温水浸透将燕窝雪蛤和银。
1燕窝炖银耳做法一1银耳两朵红枣二两燕窝5克，冰糖适量2将银耳用温水泡开，将银耳去蒂洗净3将泡好的银耳和红枣枸杞冰糖放入电压力煲中，加入少许水，保压约二十分钟4把燕窝放入冷水。
1燕窝用纯净水温水泡发，大约5小时或是放冰箱一个晚上都可以2用镊子夹掉混杂在里的燕子细毛3银耳也要进行泡发，时间二小时左右4用手轻轻地将燕锅碾开，会发现是一片片的，以利于出胶5将银耳去掉。
1将银耳用冷水浸泡一个小时变软，将硬的黄的部分挑捡干净，洗三到四遍，撕成小块2把银耳放到要煮的锅里，盖上盖子用热水泡12个小时以上，我泡了半天了，枸杞洗净泡一下3将银耳和泡的热水放到锅里煮，水。
银耳燕窝配方银耳50克，燕窝10克，冰糖适量操作将银耳与燕窝分别置于温水中浸泡至软，用清水洗净，燕窝去绒毛洗 净把银耳与燕窝放入碗中，加水冰糖，再放入锅中隔水炖至熟软即可亦可采用蒸制的方法疗效。
水 900克 冰糖银耳炖燕窝的做法 1燕窝纯净水泡发46小时，银耳也是一样泡发2燕窝摘干净绒毛一般很少，撕成条状3将所有食材放入炖盅我用的双层炖盅4加入900克温开水一定要是开水5隔水。
方法步骤 15 分步阅读 用纯净水泡发燕窝35小时，过程中换一次水25 将银耳洗净后放入纯净水中泡发12小时，而后用镊子撕碎，备用35 将枸杞和莲子放入清水中清洗干净，备用45 将备好的银耳莲子放入锅。
燕窝和银耳都是先用常温的水浸泡后再炖煮燕窝的处理方法干燕窝需要先用水冲洗一下，然后泡发一般浸泡12小时一般品质好的燕窝很干净，没有绒毛杂质，若肉眼能看到燕毛建议可以用镊子挑去燕盏泡发后炖煮钱稍微。
燕窝银耳羹 材料燕窝10克银耳20克冰糖适量做法将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡34小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时可取用银耳用清水浸泡1小时即可用瓷罐或盖碗盛入燕窝银耳冰糖，隔水。
3解毒护肝 雪梨银耳炖燕窝可以改善咽喉和口腔的炎症，还能够调理腹泻等炎症疾病雪梨银耳炖燕窝有解毒败火，改善不好的膳食结构造成肝脏受损的问题，肝脏受损通过银耳燕窝羹修补，改善肝气不足的问题，恢复身体健康的好处雪梨。
食材燕条5g银耳5g莲子5g红枣5g冰糖10g枸杞5g水适量 步骤1准备好食材2把燕条和银耳泡入水中浸泡一夜3清洗干净备用4把食材放入炖盅中，加入纯净水5拉歌蒂尼快锅中加入水，放上蒸框。
银耳汤食材银耳红枣枸杞冰糖水做法步骤银耳提前用凉水泡发，银耳泡发好之后不要直接下锅，一定要将银耳撕成小朵，而且是撕的越小越好，撕的越小块，煮的时候银耳和水的接触面积就越大，就越容易出胶。
lt2将西洋参枸杞放入碗内浸泡约1分钟后将浸泡之水滤掉lt3将燕窝连同参片枸杞一起放入炖盅，文火隔水炖30分钟后取出，加入适量冰糖或精盐调味，待温后即可食用2品名银耳燕窝羹 功效可调理肠胃，抗氧化。
另外，经济角度而言，喜欢浓稠的，可以冰糖清炖而希望经济，但又有疗效的，可以红枣桂圆和燕窝一起炖或者燕窝和一点雪耳混合而另外，一般为了坚持吃，可以一次炖好35天的量放冰箱，每天早上起床空腹吃空。
1银耳温水泡大概10个小时，黄黑色的蒂不要，撕碎泡 2燕窝泡4小时顺着纹理撕开成细条 3锅里烧开水 4将泡好的燕窝和银耳放进炖盅，加入椰汁冰糖 5锅里的水烧开了，放进炖盅，大火炖10分钟小火10分钟 6。
与本文知识点相关的文章：
