燕窝木瓜的做法与功效 燕窝木瓜的做法与功效视频
1、5将炖好的燕窝木瓜放进木瓜盅中即可食用木瓜和燕窝的功效燕窝能的增强人身体的抗病能力，对于伤风咳嗽和感冒都有很好的防御作用因此，燕窝对吸烟和患有呼吸道疾病的人最有帮助，另外还能帮助病后初愈的人快速的恢。
2、木瓜炖燕窝的做法1 将燕窝提前用清水浸泡2小时以上2 然后将它倒入漏筛中，用清水冲洗，将燕窝表面的灰土杂物冲干净3 将冲洗干净的燕窝，放入装有足量清水的碗中，用镊子，将粘在燕窝上的羽毛杂物，拨松清理。
3、木瓜炖燕窝可以很好的促进人体内的消化系统对食物的消化和吸收，有健脾消食的作用，木瓜燕窝都含有丰富的蛋白质，女性食用可以美容，养颜，丰胸，焕发肌肤活力，还能有效提高身体免疫力，增强身体素质以上内容参考有来医生木。
4、1先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用2将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内3同时用第二次浸。
5、用第2次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝木瓜肉的炖盅内，加盖，隔水炖两小时，待温后饮用注意事项 并不是所有的燕窝都有药用功效，医学上面认可的具有滋阴养颜止咳治喘补肾益气等药用价值的燕窝产自。
6、3 将木瓜牛奶水发燕窝剩余糖水盛入碗中，盛满位置，将碗放入蒸锅，小火蒸2小时，至食材熟软入味4 将蒸好的糖水从蒸锅中取出，稍微放凉后即可食用功效 木瓜富含维生素AB族维生素维生素C及维生素E，还。
7、1木瓜炖燕窝原只木瓜横切一半后，去囊，与燕窝以及浸泡燕窝之水一起隔水清炖，让木瓜的味道渗入燕窝里面，吃的时候配上冰糖水2干捞燕窝首先预先煲一煲浓郁的肉汁汤，再放入燕窝同煮，文火拌均匀，等到肉汁将要烧。
8、那么和燕窝一起搭配呢润燥清补，燕窝是进补的温良上品，一起搭配有润肺补气化痰的功效，并且能达到养颜美容的效果步骤1 挑1个木瓜洗净外皮，从中间打横切开2 用勺子将木瓜籽轻轻刮出，削掉外皮 3木瓜切成小块。
9、1原料备用2燕窝用矿泉水或冷开水泡发，挑去杂质3用漏勺沥干水份4炖盅内放入燕窝后加入适量的水5锅内加入适量的水，然后放入炖盅，用隔水炖的方式炖半小时以上可以在最后依个人口味加入适量的冰糖。
10、做法 1燕窝泡发三小时沥干水份中间换水一次备用2木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉备用3将木瓜肉和燕窝一同放入木瓜盅内，然后将冰糖溶化后的水倒入盅内，盖上木瓜盖4隔水炖二个小时。
11、2树上熟木瓜，洗净外皮3打花刀4分开5去籽，挖果肉6肉球单独放7果球放回木瓜里8入蒸锅9泡好的燕窝，捡去杂质，反复清洗10放容器内11放纯净水和冰糖，放锅里12盖盘子。
12、制作方法燕窝木瓜和水一起炖，水沸腾计时20分钟后变成浓缩燕窝，加入200cc的鲜奶炖5分钟搅拌后调配适量冰糖，冷热皆可以上皆为一人份注木瓜也可以打成果汁后须用冷水调稀和燕窝一起隔水炖煮20分钟后加入。
13、1 准备好需要的食材 2 燕窝放到碗中加足量纯净水泡发 3 23小时左右燕窝泡好啦 4 把燕窝撕成小条，换水轻轻清洗干净 5 木瓜切粒备用 6 燕窝放入炖壶内先炖，炖约二十五分钟后加入木瓜粒继续炖十分钟 7 一共35。
14、食材明细 燕窝碎适量 木瓜适量 冰糖适量 木瓜冰糖炖燕窝的做法步骤 1 燕窝碎提前一夜浸泡2 冰糖用开水化开3 木瓜洗干净外皮对半切开去掉籽4 将发泡好的燕窝加入到木瓜里，再注入冰糖水5 隔水炖约一小时即可食用。
15、功效这道食谱具有很好的养阴润肺的作用，并且还有很好的治疗便秘的功效第四木瓜炖燕窝 材料木瓜燕窝盏冰糖 做法将木瓜去皮然后洗干净，对半切开去除内部的东西，然后挖出木瓜肉将燕窝放在清水中浸泡，半个小时。
16、5顺燕窝的纹理把燕条撕成细条放入炖盅，加纯净水，水量高过燕窝一指节6加盖放入锅内，锅内水位至炖盅一半高，隔水小火慢炖45分钟即可7木瓜去皮去籽，切小块8把木瓜和牛奶放入炖好的燕窝内9加入。
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