叶酸片适合什么人群吃 叶酸片适合什么人群吃呢
1、其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻早产脊膜膨出脊柱裂以及婴儿腭裂兔唇等先天性畸形计划受孕或正处于孕早期的准妈妈每天都要补充叶酸，并且要吃一些富含叶酸的食物，以减少她们的宝宝产生某些出生缺陷的；没有害处，准备怀孕的前3个月都要开始服用叶酸；冬春季高于夏秋季，胎儿神经管畸形发生率与叶酸缺乏率的分布情况恰好一致因此，孕妇不能忽视补充叶酸的重要性 吃富含叶酸的食物，如绿色蔬菜水果蛋大豆类，可以补充一定量的叶酸吃富含叶酸的水果。
2、1叶酸的作用主要为1预防孕妇贫血孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞调查显示，中国育龄女性的贫血患病率为206%叶酸摄入不足，也可能会使孕妇贫血2预防宝宝先天性畸形降低宝宝出生缺陷的风险，服用叶酸；存在于肝肾酵母及绿叶菜蔬如豆类菠菜番茄胡萝卜等内，现已能人工合成叶酸经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用，形成四氢叶酸THFA，后者与多种一碳单位包括CH3CH2CHO等结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳；叶酸片是一种可以帮助预防胎儿神经管缺陷的药物，但是不仅仅是孕妇在备孕期间才需要服用，一般的普通人都是需要补充叶酸的，那么，我们怎么知道自己是否缺乏叶酸呢，正常人缺乏叶酸的症状是什么，男人缺乏叶酸的症状又是怎样的呢；因此老年人需要尽量食用富含叶酸的食物，如红苋菜菠菜生菜龙须菜芦笋豆类动物肝及苹果柑橘橙汁等值得注意的是，叶酸不耐高热且排泄较快，因此须注意烹饪方法需要注意的是，摄入过多叶酸会引起维生素B12缺乏。
3、身体的基因图和细胞的基本结构都非常重要因此，获得充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要服用含叶酸的多种维生素，可能会减少你患先兆子痫的风险先兆子痫是一种会影响你和宝宝健康的复杂疾病。
4、可以吃啊~ 任何年龄段的人都可以吃的~叶酸是一种B族维生素 对于孕妇来说叶酸可以预防胎儿脑神经管畸形先心病兔唇等畸形，还可以预防巨幼红细胞性贫血 另外叶酸还可以预防冠心病等慢性心血管病预防老年痴呆症妇科肿瘤；孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重唇腭裂心脏缺陷等如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸iknowpic；回答您好叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高很多一般叶酸建议怀孕前孕早期及孕后期三个月服用可以预防胎儿各种疾病的发生祝身体健康；一般想要孩子前，都要补充叶酸，是一种维生素，香蕉里面含有大量的叶酸。
5、其实对于冠心病这一类人群适当的补充叶酸是没有错的，因为叶酸是一种营养元素，对身体不会造成任何的副作用，但是叶酸只是一种营养药物，属于维生素的一种，对于治疗冠心病以及预防冠心病其实都是没有作用的，如果是这些患有冠心；如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸iknowtarge；叶酸的生物活性形式为四氢叶酸叶酸为黄色结晶，微溶于水，但其钠盐极易溶于水不溶于乙醇在酸性溶液中易破坏，对热也不稳定，在室温中很易损失，见光极易被破坏叶酸在体内有主动吸收和扩散被动吸收两种方式，吸收。
6、乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血胎儿易发生宫内发育迟缓，早产和出生低体重，而且这样的胎儿出生后的生长发育和智力发育都会受到影响。
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