吃叶酸什么时间吃最好 孕前吃叶酸什么时间吃最好

备孕女性最好在孕前6个月停止用药，并补充叶酸等维生素四 备孕补叶酸吃什么食物 1蔬shū菜类的有 绿色蔬shū菜莴苣菠菜西红柿胡萝卜青菜龙须菜花椰菜油菜小白菜扁豆豆荚蘑菇等 新鲜水果橘子草莓。

备孕和怀孕前三个月都要吃，共六个月，我会比较推荐吃益生谷叶酸片，可以预防胎儿畸形，还含有维生素B6缓解孕吐#。

预防贫血，你的身体需要叶酸来制造正常的红细胞对于DNA身体的基因图和细胞的基本结构都非常重要因此，获得dé充足的叶酸，对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要服用含叶酸的多种维生素，可能会减少你患先兆子痫的风险先兆。

回答你好，关guān于叶酸的吃法以及吃叶酸的时间目前没有明确的研究表明什么时间是shì最好的，所以你不管在什么时候吃都是shì可以的，但是shì由于叶酸是shì每一天吃一次的，那么为了更好地使得dé叶酸得dé到吸收建议选择一个固定的时间来吃这个药，比如。

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