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现在补充叶酸都选择国家推荐的“斯利安”叶酸片，是国家唯一指定孕妇叶酸增补剂，中国妇婴保健中心推荐安全放心，正规厂家都没什么问题，不过千万别吃多元素合一起的补多了对孩子更不好，就吃只含有叶酸的那种叶酸片；叶酸一般吃一瓶就可以了，一瓶是30片的，刚好吃一个月怀孕前三个月宝宝所需的营养是比较少的，不必太过勉强自己，少吃点饭菜没关系，但一定要买孕妇奶粉配合吃，里面全是宝宝所需的营养到怀孕中期就要想办法改善胃口。
摆明我的观点叶酸护肤品一定不是智商税但并不是所有叶酸护肤品都是有效的都是怀孕必考题，小本本准备好关于叶酸叶酸其实就是我们常说的水溶性B族维生素，是细胞生长和繁殖所必需的物质备孕期我们就开始吃叶酸；是可以养绿萝的，但是它的剂量要很小，一点点就可以了多的反而会影响绿萝的生长一盆绿萝就放半颗叶酸片，而且是三个月左右放半粒养好绿萝有三大禁忌，只要避免了这三个禁忌，那么绿萝肯定会爆盆，长得非常的好。
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1、所以要补充叶酸，要口服叶酸片来补充，很多食物中也有天然的叶酸，比如，菠菜，西红柿，胡萝卜，龙须菜，油菜，小白菜，扁豆等，但是生物利用度不高，加上烹饪损坏，靠食物补充叶酸的作用不理想，口服叶酸片比较安全。
2、怀孕期间孕妇不仅要吃叶酸，DHA，还要补充钙片等等，但是市面上的品牌多种多样，究竟该选什么牌子比较好呢 1，怀孕吃什么牌子的叶酸 补充叶酸大部分孕妈咪都会选择斯利安叶酸片因为斯利安的生产商是国内主要预防胎儿畸形叶酸片的供应产家。
3、1叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内参与嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和转化叶酸在制造核酸核糖核酸脱氧核糖核酸上扮演。
4、社区发的应该没事，放心吃吧。
5、属专利产品任何其它品牌的叶酸片都不能代替斯利安为了母婴的健康，请务必认准北京北大药业生产的斯利安。
6、叶酸片有一定的副作用，它会影响月经的，没事放心。
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可以同时服用叶酸片的 需要看具体情况的，如果有阴道流血或是腹痛腰酸等症状且孕酮低的话可以口服地屈孕酮片或是肌注黄体酮保胎，如果一切正常不需要服药对胎儿应该没有什么影响如果不及时补充的话，如果孕酮过低，容易引起流产。
服用叶酸是为了预防胎儿神经管畸形，最好在医生和保健人员的指导下服用叶酸，勿滥买滥用建议孕妇服用正规厂家生产的斯利安片，04毫克，一天一次，叶酸摄入过多会有负做用的，可怕程度等于摄入缺乏建议食补 提问者评价 太给力了，你的回答。
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