27度坐月子注意事项 坐月子28度穿什么衣服
1、产妇在坐月子期间有以下注意事项，首先就是要尽量的卧床休息为主，不要长时间的坐立，因为这时候盆底肌处于完全松弛的状态，要卧床休息让其恢复才行而且这期间不能吃辛辣刺激以及生冷的食物，以免引起腹痛，导致恶露排出不尽。
2、但不建议在夏天的时候穿一些厚的以及不透气的袜子，因为夏天炎热，有可能脚步会出汗过多，从而滋生细菌，产生脚气等其次，女性在夏天坐月子期间如果天气闷热，那么可以使用空调，但温度不宜过低，在2627度为宜，然后在使用。
3、5注意清洁与卫生三伏天坐月子，由于天气热，细菌滋生严重，所以产妇的个人卫生尤其重要，要勤洗澡勤换内衣，注意乳房护理保证皮肤清洁干燥，留意会阴切开，若伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴，饭后要漱口，按时刷牙。
4、月子里是千万不能洗头的，但是可以洗澡的，你去煮桶艾叶水加点酒就可以天天洗澡了坐月子是可以开空调的，你要把温度控制在27度以上，注意别吹到出风口，还要穿长衣长裤，再穿上袜子坐月子最需要注意的就是千万不能吹。
5、不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气，保持空气的流通夏天坐月子是可以吹空调的，和风扇一样，产妇在吹空调时不要正坐在气流下面，同时将温度设置在27~28摄氏度之间这样吹空调不仅不会使产妇感冒，起到消暑降温的。
6、在坐月子期间，产妇所居住的房间，要经常保持通风换气，让外界的新鲜空气进入到室内如果产妇分娩的季节在夏季，要防止产妇和宝宝中暑，如果室内有空调，温度保持在26到27摄氏度就可以了在坐月子期间，无论产妇使用的是空调。
7、一夏天坐月子开空调注意事项夏天天气很热，加上身体在恢复期，需要排恶露，流汗也多为了避免捂出痱子或者感染，可以在客厅开空调，温度27度及以上，然后打开卧室的门，让冷空气进入房间二夏天坐月子满身的汗，能不。
8、中医师建议主食可以猪肝为主，一天约吃300公克猪肝性温味甘苦，主要成分为蛋白质脂肪铁维生素B1B2烟 碱酸以及维生素A其功效能够补肝明目补益气血坐月子吃什么第二阶段第二周恶露逐渐减少，颜色和第一周。
9、适当使用空调 产妇最适合的温度是26~28度，因此，在三伏天正中午时，不能开窗降温，室内温度过高时可适当的开空调，空调不能过低，保持室温在27度左右即可注意产妇不能直接吹空调，也不宜长时间待在空调下适当使用。
10、2 夏天坐月子可以吹空调吗 夏天坐月子是可以吹空调的夏天天气炎热，产妇可以适当的吹一下空调但是要注意的是，空调的温度不能过低，应设置在27~28摄氏度左右同时产妇也不能直接对着空调吹，在吹空调时也要注意。
11、在夏季坐月子的妈妈，其实是可以适当吹空调的只要把室内的空气温度保持在26度左右，可以有效预防疾病的发生，比如湿疹，减少妈妈的生病几率夏季如果温度很高，妈妈很容易中暑，而且妈妈们在月子期间出汗也会比平时多房间。
12、有些人认为，产妇坐月子不能见风要捂着，即使是炎热的夏天，也要戴帽子或者包头巾实际上，这是没有科学依据的，产妇回到家里没必要戴帽子建议产妇分娩后，本来新陈代谢就旺盛，出汗多，加之夏天天气炎热，要是再戴。
13、有利于产后身体恢复，适当的开空调不会对身体造成伤害在夏季坐月子的时候虽然能开空调，但一定要注意空调的温度，尽量把空调设定到一个比较稳定的温度，不要反复调节，忽高忽低26度27度是最合适的温度，可以把空调的温度。
14、27度还是比较高的，但是自古以来坐月子都要穿好袜子，不要露脚踝露不露脚踝就不露脚踝万一有问题呢但是也许没有那么多的禁忌，对后面的影响不一定那么大。
15、否则的话，也是会导致自己非常的难受，而且也会导致自己感觉到身体非常的虚弱，不容易让产妇恢复二吹空调的注意事项很多的产妇在刚生完孩子的时候，身体是非常虚弱的，所以说在这个时候吹空调的注意事项就必须要注意了。
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