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坐月子需要注意的事项，相信大家应该都知道，女性生产后，身体是会非常虚弱的，所以需要至少一个月的时间来恢复身体，而这一个月就是坐月子下面我为大家分享一下坐月子需要注意的事项，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧 坐月子需要注意的事。
产后坐月子真的是一件非常重要的事情，月子坐的好，浑身轻松，月子做不好，一辈子受罪，以下就是我所分享的一些坐月子注意事项，希望对你有所帮助 1生冷食物不能吃 产后坐月子期间身体比较虚弱，生冷寒凉的食物不能吃 ，吃了生冷。
例如，非妊娠期子宫收缩恢复到子宫的大小需要6周，胎盘附着处子宫内膜的再生需要6周如果母亲在此期间工作，很容易患子宫脱垂等疾病，那么坐月子有哪些注意事项和禁忌症呢？禁闭通告和禁忌有哪些？产后会阴部分泌物较多，要用。
导语做月子的女人的禁忌是比较的多的，那么具体的注意的事项有哪些呢，我帮你汇总下吧做月子注意事项有哪些 1保证吃好休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉。
女人坐月子注意事项mdashmdash饮食禁忌 1忌多吃味精为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时，又。
一产后忌大补 “一般来讲，无论是冬天还是夏天，产妇‘坐月子’时的饮食选择的总体原则是一致的”产科医生说，由于产妇在怀孕和分娩时消耗很大，产后必须补充富含营养且易于消化的食物来恢复体力和哺乳可选择富含蛋白质。
3大量喝水坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳4穿大号内裤选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服5注意卫生你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果。
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关键词：坐月子注意事项和禁忌图
