人进高原吃什么对身体好 去高原要吃什么没有高原反应
多吃碳水化合物含量高的食品，如米饭面包马铃薯板栗香蕉橙子花生等除了以上几点，还要注意水分的补充医生建议，初入高原者如需进入4000米以上高原地区，一般应在2500～3000米处停留2～3天，旅途中每天上升的。
包括泰诺林或者是布洛芬，如果恶心，呕吐明显可以吃止呕的药物进行治疗慢性的高原反应，可以服用一定的改善氧饱和度的药物，但是药物的疗效因人而异，并没有哪一种药物是最好的预防高原反应应该吃以下食品应该吃水果。
出现高原反应，可以口服含有红景天的药物，比如高原安高原康红景天口服液等高原反应是高原地区的一种常见病，是由于人体在到达一定海拔高度后，对低压缺氧环境缺乏适应性而引起的常见症状包括头痛头晕呼吸短促胸闷。
有高原反应要多吃高碳水化合物食品，避免烟酒和服用镇静催眠药物，供给充分液体，避免寒冷防冻，注意保温，上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效 有器质性疾病。
速效救心丸不可多服丹参丸治疗心血管葡萄糖液一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在12天内可以消除，适应力弱的需37天。
根据高原地区居民的经验，米饭和大米粥尤其是加有白糖的甜粥可以抑制恶心呕吐相反，过多地吃面食易致恶心呕吐另外，游客们也可以尝试一下蜜饯糖果罐头水果等适合高原旅游的食物，这些含糖丰富的食物可以使人体的动脉。
驱蚊花露水 安眠药或安神补脑液 急性腹泻，肠胃炎瑞贝克口服庆 大霉素 急性呼吸道感染头孢类抗菌素 防止上火 牛黄解毒片 晕车葡萄糖+扑尔敏+维生素b6最 好为针剂，此三联药加在一起服用 对治疗高原地区的。
但是能给身体打个底，指不定就产生作用了进入西藏的时候建议再吃奥默蓝养片，这个能帮助身体尽快适应高原环境，提高血氧量供给脑部，减少头疼恶心情况的产生葡萄糖液可能会有意想不到的效果，建议携带。
1一般提前一两周吃红景天胶囊，在高原上继续吃，这可缓解或预防高原反应2如果在高原上发生高原反应后，可以吃高原安3在高原上多休息少运动，尤其是要尽量减少剧烈运动。
克服高原反应要吃狭叶红景天片，或者吃红景天西洋参枸杞子胶囊也可以，如果担心发生高反，想要提前预防，就提前七天服用，如果不预防，到时发生高反了再吃也可以，但提前吃效果更好，不用担心，都是中成药，对身体都没有任何。
随着海拔升高，空气会变得愈来愈稀薄缺氧是高原地区影响人体健康的主要因素，特别是刚从平原内地到高原工作者，往往要有一段时间的适应过程正确补充维生素有利于提高对高原恶劣自然条件的耐受力，加快适应过程高原往往是。
当发生高原反应时，首先要做的是好好休息如果你不累，不要觉得你不需要休息确保适当的睡眠时间，让身体有一个适应过程高原反应患者可多吃西红柿橙子葡萄橙子等水果，多吃抗氧化食品，或在一定程度上缓解高原反应。
一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在12天内可以消除，适应力弱的需37天 调整好心态，不要太紧张，不要剧烈运动，高原反应也没那么可怕。
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差含氧量少空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应推荐麦力若红景天胶囊，一句话，非常管用。
回答你好，常用药高原安高原康高原宁乙酰唑胺速尿地塞米松等，最好在进藏前三四天就服用，或遵医嘱，进藏后可大大缓解高原反应，这些药价钱便宜，普通药店都有销售千万别带着感冒进藏，进藏后两天内尽量不洗澡，以。
与本文知识点相关的文章：
