拉肚子好后腹胀吃什么食物 拉肚子好后腹胀吃什么食物好
腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣；吃点补益食品和止泻药吧，比如黄连，乌梅，白术，党参，五倍子，肉豆蔻，石榴皮，五味子，金樱子，芡实鸡鸭鱼肉，鸽子，乌骨鸡，牛羊肉，樱桃，牛油果，桑椹，草莓，石榴，杨梅，苹果，桔子，葡萄等等。
回答要多喝一些水，还要和一些菜汤吸收一些盐份防止脱水不能吃刺激食物，要吃软食物，稀饭，面汤什么的都比较好吸收不能喝牛奶看情况一点一点加干的食物；腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因有很多那么腹胀吃什么食物好？下面我分享了肠胃不消化腹胀宜吃的食物，一起来了解吧肠胃不消化腹胀宜吃的食物 1饮用酸奶 因为它不但能够提供蛋白质促进黏膜修复还能够保护胃。
不要吃生的冷的，水果都少吃，或者烫熟吃辣的硬的对肠胃刺激，不易消化不要吃油腻的东西，肉类可以适量吃，不要吃多糯米煮粥比较好，还养胃我也是刚拉肚子好的拉3天好了，就去喝冰奶茶，结果又拉；拉肚子期间吃肉的话，会增加肠胃的工作量，这时候虽然疼痛有所缓解，但是病情会越来越严重，所以，这期间适合清淡饮食想要吃肉的话，拉肚子好了以后隔几天再吃5面食拉肚子期间大家最好还是进食一些容易消化的食物。
适当吃些苹果，不要吃西瓜，雪梨等等凉性的水果，会让拉肚子加剧冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮12分钟这样可以去水果的寒性 喝红豆粥或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的。
拉肚子好后腹胀吃什么食物调理
1、3加盐的白粥 拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担4香蕉 正常情况下导致的拉肚子可以适当吃香蕉，而疾病。
2、回答腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣。
3、1喝粥 白粥很多人都知道，拉肚子的时候是非常适合喝的，但加肉或者其他配料还是容易给肠胃带来负担不过可以适当的加些盐，能起到帮助大家调理身体的作用，使患者不至于吃其他东西导致肠胃再不适2水果 腹泻需要多吃。
4、5胡萝卜汤 胡萝卜是不错的止泻食物，拉肚子的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用6糙米汤 米汤对于拉肚子来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状7苹果 适当。
5、生活中，我们可能因为吃多了或者一些肠胃不适，导致出现腹胀的情况，而人们在出现腹胀除了散步消食，还有会选择一些促进消化的食物，那么腹胀吃什么食物好呢哪些有效缓解腹胀呢接下来就跟随本期的 健康饮食 一起来看看吧。
6、3过冷的食物凉饮凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重3通便润肠的食物如桃子香蕉蜂蜜等有通便润肠功效的食物，食用后会加重病情4鸡蛋鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃。
拉肚子后肚子胀气怎么办吃什么
1、腹泻刚好，这时肠胃功能特别差忌吃一些生冷，油荤重及辛辣的食物可以吃一点稀饭或面条等比较软易消化的食物，不要吃太饱另外注意肠胃受凉。
2、腹泻患者饮食应是少油腻少渣高蛋白高热能高维生素的半流质食物少吃多餐，可食蒸蛋肉泥鱼面条菜泥苹果香蕉等食物，隔夜食物要煮沸消毒后再吃腹泻以后不能禁食，而且要特别注意的是合理的补充水分。
3、1 白萝卜 白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞下气宽中利尿通便等功效所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以腹胀难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气消食2 橘皮。
4、3少渣低脂半流或软饭排便次数减少，症状缓解后可改为此种饮食，如白粥藕粉烂面条去油肉汤等禁食坚硬含纤维多的蔬菜及生冷水果脂肪多的点心早餐咸米汤米50克，盐1克加餐煮萍果泥汤苹果1个午。
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