拉肚子涨肚子吃什么食物好 拉肚子涨肚子吃什么食物好呢
1吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃拉肚子可以吃苹果石榴等拉肚子不可以吃梨西瓜香蕉等把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用需要注意的是，在食用煮熟的。
1粥人们在拉肚子之后最好能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物小米粥和白粥就是其中比较好的选择，因为不仅能够滋养身体，而且还会使肠胃得到一定的。
2石榴吃起来甜甜的，稍微有些酸涩，其有着止泻的作用，拉肚子肚子痛的患者朋友吃它最好不过了特别是酸石榴，进食之后能够有效改善便血肚子痛等异常现象3苹果大家要是出现拉肚子的现象，不妨将苹果清洗干净。
1加盐的白粥取米粒适量，放置锅内用文火炒至微黄，快要熟的时候加点盐，不用放肉适当白盐粥可以吸附肠腔内腐败物质，缓解肠胃的负担2腹泻可以吃面食腹泻可以吃一些容易消化的食品，如面食面条营养丰富，容易。
拉肚子期间可以喝一些粥，喝粥的时候建议不要放肉，可以放入少许的食盐，如果粥中加入是会增加肠胃的负担，不容易消化，而拉肚子期间肠胃本身消化能力相对较弱，所以建议喝粥的时候不要加肉2吃面食 拉肚子的人在饮食上。
对于腹泻的患者来说，可以吃小米粥，大米粥，山药粥，南瓜粥等食物比较好，这些食物，清淡容易消化吸收，对患有腹泻的患者来说是比较好的患有腹泻的患者一定要注意饮食，要按时就餐，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣油炸。
1大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜2许多人认为拉肚子了要少喝水，其实不然，因为拉肚子把身体许多水份排出体外。
3拉肚子可以吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话。
春秋季最容易肚子痛，拉肚子不要以为现在是冬天就可以淡定，经常打火锅，乱吃东西，踢被子，拉肚子一样离不开你今天小翔教大家拉肚子该吃什么好方法步骤 首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人不。
腹泻常伴有排便急迫感肛门不适失禁等症状所以很多人都关心拉肚子吃什么食物好，吃什么食物有助于缓解腹泻症状，下面让我们一起来看看该如何应对拉肚子拉肚子吃什么食物有助于缓解 1吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助。
另外，葱头生萝卜等容易胀气蔬菜，也要少吃水果中则不要吃菠萝草莓另外，在拉肚子的时候最好也不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加是无残渣，让病情加重3难消化食物 拉肚子治疗过程中最好。
腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣。
宝宝拉肚子时，可以尝试吃点焦米汤苹果泥胡萝卜汁胡萝卜山楂煎等 拉肚子吃什么食物好 宝宝的消化系统尚未发育成熟，一旦饮食不当或者受凉就容易拉肚子家长需要找出导致宝宝拉肚子的原因，判断宝宝是属于伤食型腹泻风寒型腹泻。
1 拉肚子吃什么食物好 喝粥 拉肚子可以喝点加盐的白粥咸菜，建议不要放肉肉粥会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内。
拉肚子即腹泻，其常见原因有拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视所谓好汉也架不住三泡稀严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童 消化不良食物中毒。
3吃面食 拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃。
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