金针菇大怎么做好吃又简单 金针菇怎么做好吃又简单不辣
1、金针菇洗净，撕开摆盘 剁蒜蓉 炒锅加油，爆香蒜蓉，加盐，生抽调味 调好的蒜蓉倒在金针菇上，蒸锅加水，大火蒸六七分钟 最后出锅撒上葱花，就完成了。
2、一 凉拌金针菇 材料金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许做法 1金针菇去老根洗净焯水黄瓜擦丝青椒切丝凉拌金针菇 2放蒜汁香油盐醋一点糖还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷。
3、凉拌金针菇是较为普遍的作法，适度的吃些具备减肥瘦身身体排毒的作用，针对降血脂降低血脂也可以充分发挥非常好的实际效果，提前准备一把金针蘑，提前准备一根丝瓜，此外提前准备一个尖椒，提前准备适当的葱蒜醋植物油。
4、1金针菇切掉老根，洗干净，淋干水份后直接摆放在盘子中2剥蒜，剥好后切成蒜末，别太碎3炒锅加入同等蒜末的油，烧热后关火，下入蒜末，炒均匀4加盐和糖，以咸为主，糖只加一点点提鲜，蒜蓉酱就完成。
5、第一种我们来一个简单的凉拌金针菇，这个应该是很多朋友去外面吃饭喜欢点的一道菜了，其实做法也是很简单的哦准备金针菇，葱蒜，青红椒，盐，白糖，蚝油，生抽和辣椒油首先是把金针菇处理一下，去根洗干净撕开，把青。
6、1小葱4根切段，金针菇50克去根，黑木耳30克切丝2鸡蛋两个打入碗中并搅拌均匀3锅中倒入5ml食用油，油热后倒入蛋液，炒熟4锅中倒入5ml食用油，倒入红剁椒25克，大火爆香，倒入金针菇，翻炒均匀5再。
7、1将金针菇切一刀，和笋丝一起焯一下，倒出沥净水分2锅架火上放油，下姜片，烹绍酒，加味精精盐，去姜片后倒入金针菇黄瓜丝笋丝3炒拌均匀，洒上麻油，出锅装盘食用价值金针菇营养丰富，含有蛋白。
8、油泼金针菇 食材 130克金针菇 40克剁椒 各少许蒜末葱花 各2克鸡粉白糖 各5毫升生抽蚝油 食用油适量 做法1 洗净的金针菇切去根部2 取一碗，倒入剁椒，放入蒜末，加入鸡粉白糖生抽蚝油3 拌匀，制成。
9、胡萝卜凉拌金针菇制作食材金针菇，胡萝卜，芹菜，食用盐，白糖，生抽，陈醋，老干妈，小米椒 制作步骤1今天要教大家的是一道胡萝卜凉拌金针菇的美食做法，家常美味，非常简单先来把做胡萝卜凉拌金针菇需要用到。
10、促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对生长发育也大有益处5 金针菇可抑制血脂升高，降低胆固醇，防治心脑血管疾病6 食用金针菇具有抵抗疲劳，抗菌消炎清除重金属盐类物质抗肿瘤的作用。
11、凉拌金针菇 1水烧开，先放入金针菇黄甜椒丝烫30秒，最后加入葱丝拌匀，捞出2将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟315勺生抽1勺香醋小半勺蜂蜜糖和蒜蓉充分拌匀成湿料，将2料捞出，轻轻挤干水分。
12、调料芥末油盐酱油香葱末香油 做法1将金针菇洗净去根切段，豆苗切段，蟹柳切丝2将豆苗金针菇蟹柳丝焯水，迅速捞出3黄瓜切薄片，红薯去皮切丝，豆腐切大薄块4豆腐上铺上黄瓜片，放上蟹柳。
13、金针菇这样做好吃主料金针菇辅料泰椒小米辣4根蒜末适量麻椒适量步骤1大蒜去皮切成蒜末备用2泰椒切片备用3金针菇去根4把金针菇匹开放入盆中，洗净控水5火添水把盆放入水中打火烧开。
14、2蒜香金针菇做法 3金针菇炒鸡蛋做法 经验步骤1凉拌金针菇做法金针菇切去根部，散开，放入沸水中焯熟，过凉控干备用黄瓜红椒黄椒切丝将所有材料放在一起，加入盐醋白糖葱油香油拌匀即可2蒜香。
15、爆炒金针菇的做法 1青椒胡萝卜洗净备用 2胡萝卜青椒切成细丝 3葱姜蒜切末 4金针菇去根洗净 5放入开水锅抄20秒 6抄好的金针菇过凉水洗净粘液，装盘 7调汁碗内放盐酱油醋白糖搅拌均匀 8郫县。
16、大的金针菇怎么做 材料 金针菇鸡蛋3个盐适量色拉油 做法 1 金针菇去根洗净把水控干，切成段状2把鸡蛋打入碗内，搅拌均匀再倒入少许盐喜欢吃辣椒的MM也可以放少许辣椒粉3上锅入油，油热时。
17、金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇构菌朴菇冬菇朴菰 冻菌金菇智力菇等，英文为“enoki mushroom”，植物学名为flammulina velutiper frsing因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，属伞菌目白蘑。
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