1冷锅中依次放入少许食用油，蒜泥，洗干净的生菜，再略淋上食用油，盖上锅盖，调中小火，待锅边有水蒸气冒出，打开锅盖放入食盐调味即可真是太简单了，仅用一个步骤就搞掂2炒出来的生菜，由于内中的水分基本保留。
1生菜清洗干净掰开，每片对半撕开，较大的叶片可以再撕一下2锅中放水，加少许盐和几滴油，烧开后，放入生菜，烫一下，立刻捞起控水3生菜码盘，准备调料，蒜籽切成碎末备用4用少许色拉油将蒜末爆香，加入蚝油。
1准备好要用的生菜，一般2颗就好了2把生菜的头部切掉不要，叶子散成开之后，用清水小泡一会3生菜洗干净，一般是洗两遍，然后用菜篮子捞起来，滤干水4生姜少许切成丝状，大蒜拍打去皮，可以直接拍随一点。
第一步是清洗生菜在菜市场买了新鲜的生菜后，可以把生菜的老叶去掉，留下脆脆的叶子如果担心莴笋表面可能会有一些农药残留，其实用水洗两遍后，可以将莴笋浸泡在水中，在水中加入一些食用盐搅拌均匀即可浸泡15分钟左右。
方法1把生菜老叶去掉，清洗干净坐锅放水，加盐糖油，开后放生菜，翻个倒出，压干水分倒盘里2坐勺放油，加蒜炒一炒，加蚝油料酒胡椒面糖味精酱油汤，开后勾芡，淋香油，浇在生菜上即可。
1生菜清洗干净，水中放一勺食盐浸泡半小时左右蒜瓣切成末再剁成蓉2锅中倒入少量油开中火烧热后关火，放入一半蒜蓉利用余温煸香3倒入生菜，开大火翻炒，炒软后放入剩下的蒜蓉翻炒均匀4放入半小勺猪油翻。
炒生菜是最常见的吃法，准备好材料，洗净生菜切段，用淡盐水浸泡10分钟后，放在水中焯一下，沥去水分备用搭配上其他的食材，比如虾仁肉片等，在锅中放入适量的油，然后将生菜和其他一起放到锅中翻炒，制成菜肴就能食用。
生菜最好吃的做法1先把生菜洗干净，再撕成二段，就是一棵生菜一分为二，炒起来会快一点2再用刀背把大蒜籽拍一下去掉皮，再剁碎备用3锅烧七成热放适量花生油，先下蒜末小火煸出香味4再把生菜放下去。
1将生菜洗好，浸泡在盆中10分钟2将浸泡好的生菜捞到小盆中，扭成两段，并沥干3热锅中倒入油，待烧辣后将朝天椒和生姜倒入锅中4马上倒入生菜5待生菜炒熟后，加入盐，鸡精6翻炒均匀7将炒。
3焯熟的生菜捞出放在盘子里待用，炒锅放入少许油，下入蒜末炒出香味4然后来调一个料汁，把所有的调料放入碗里，加入适量水搅匀，把调好的料汁倒入锅里，再次煮开至略微粘稠的状态，料汁不要太稠，要能轻松流动。
适量盐翻炒加生抽，翻炒至八分熟即可出锅用料生菜适量油盐适量蒜适量生抽适量1把生菜洗干净，蒜切碎，锅中热油放入蒜米炒香2然后放入生菜，加入适量的盐翻炒3最后加点生抽，翻炒八分熟出锅。
放入生菜叶煸炒至软，捞出控净至软，捞出控净水分，码在盘内4锅内芳少许熟猪油，置火上烧热，放入蒜末和耗油炒出香味，加上酱油白糖料酒和胡椒粉炒至浓稠状，淋入香油，出锅淋在炒好的生菜叶上面即可。
焯熟的生菜捞出放在盘子里待用，炒锅放入少许油，下入蒜末炒出香味然后来调一个料汁，把所有的调料放入碗里，加入适量水搅匀，把调好的料汁倒入锅里再次煮开至略微粘稠的状态，料汁不要太稠，要能轻松流动同时又。
NO4 清炒生菜 准备食材如下生菜500克，色拉油适量，食盐3克 具体做法如下生菜洗净后用手一片片撕开，锅热油，放入生菜和盐划炒至软即可NO5 蚝油生菜 准备食材如下生菜400克，食盐3克，蚝油15克，红椒12个。
主料生菜400克，蒜头30克辅料食油1勺，食盐3克清炒生菜的做法 1生菜撕开，清洗干净，沥水备用2蒜头去皮再切片3锅中下油，烧热后下蒜蓉炒出香味，再倒入生菜4大火翻至软5加入鸡精翻炒均匀即可。
与本文知识点相关的文章：
宝宝吃完鸡蛋可以喝奶粉吗 宝宝吃完鸡蛋可以喝奶粉吗一岁
婴儿奶粉冲泡温度 婴儿奶粉冲泡温度多少合适
八个月宝宝奶粉量标准 八个多月的宝宝喝奶粉的标准量
3段奶粉 3段奶粉是几个月到几个月
2017近期不合格奶粉名 不合格婴儿奶粉最新官方通报
