茼蒿花生怎么做好吃家常菜 茼蒿炒花生米的做法菜的做法
11茼蒿，洗净切断花生用料理机打成碎末22锅中加油多点，加入花生碎末，煸香，加入清水33水开后，加入茼蒿，放入盐调味44待茼蒿熟了即可茼蒿也可换成黑菜，菠菜，小青菜即可。
1花椒投入烧热的油锅中，炸出香味，捞出花椒不要，花椒油留用2茼蒿洗净，切细末，去皮花生米推进擀成细粒，放盆中加盐味精醋花椒油拌匀，盛入冷菜盘中即成。
1 将花生米提前二小时，用清小浸泡，中途换二次水，茼蒿菜择洗干净，入沸水锅中氽烫一下，捞出放凉2 粳米洗净后泡半小时，沥干水分3 粳米放入锅中，加入冷水1000毫升，先用旺火烧沸，加入花生米，再改用小火。
1凉拌茼蒿花生米 1材料茼蒿食用油清水食盐鸡精蒜末醋白糖味极鲜花生酱或芝麻酱熟花生米辣椒油可选2把准备的茼蒿洗净如果底沾有泥土，建议先把底拍齐了，然后切掉一小节。
下边我就向大家详细介绍两种简单又好吃的做法凉拌茼蒿 所需原材料 茼蒿一斤半，大蒜一个，大葱一根，朝天椒三根，盐，味精，鸡精，白糖，白醋，食用油具体做法 茼蒿择好，清洗干净，沥干水分大蒜去皮剁成蒜末，大葱切成。
1茼蒿择洗干净，入沸水中焯1分钟，捞出，晾凉，沥干水分，切段松子仁和花生仁挑去杂质2接着将炒锅置火上烧热，放入松子仁和花生仁，分别将它们炒熟，取出，晾凉备用3取盘，放入茼蒿，用盐和香油拌匀，撒。
1把新鲜的花生洗净去壳，只留花生仁，把花生仁提前泡8小时后去除花生仁的红衣，冲洗干净2把洗净去皮的花生仁放入电压力锅，并加入3倍的水在锅中加入很少量的纯碱盖上锅盖，给电压力锅定30分钟3时间到。
做法茼蒿洗净切成段，用热水焯熟，捞出挤干水分，最后用精盐味精孜然粉五香粉芥末油醋生抽香油蒜末拌匀即可104茼蒿炖带鱼 材料带鱼茼蒿葱花姜末骨汤盐胡椒粉花生油料酒 做法。
1把500克茼蒿菜洗干净后放入盐水中泡10分钟左右，然后再洗净控干水分后，把茼蒿菜的尖叶部分给切下来，留杆的部分炒肉2把尖叶部分放入盆中，4粒大蒜拍碎后切末放入盆中，一个红线椒切圈放入盆中，50克油炸。
用料 主料 请点击输入图片描述 茼蒿370克 辅料 盐 3克 白糖 2克 尖辣椒碎 2克 熟花生米 8克 花生油 10克 凉拌茼蒿的做法 1准备食材，茼蒿清洗干净 请点击输入图片描述 2烧开水焯茼蒿 请点击输入图片描述 3捞出。
首先我们先准备好茼蒿，我们家里有茼蒿的，可以用自己菜园子里的，没有的可以去商场买，但是我们买的时候在挑选同号的时候，一定要挑选新鲜的，可以摸一下他的菜叶子，如果茼蒿的叶子比较软软绵绵的没什么水分，那这种。
4猪肉切幼丝，加入调味料，腌15分钟5泡嫩油，沥干油分6锅中下油，爆蒜茸7下茼蒿兜炒至软身肉丝回锅炒匀上碟，加入红椒丝，便可上桌功效茼蒿是含有丰富的膳食纤维，这样是有助于促进肠道的蠕动。
2用精盐味精苹果醋白糖香油醋爽兑成调料汁待用3将茼蒿放入盆内，加上调料汁红辣椒丝，拌匀即可上桌凉拌茼蒿 材料 茼蒿，天目笋干，咸花生仁，调味料盐，香油，鸡精，辣椒油做法 1 茼蒿过。
茼蒿，也叫皇帝菜，在古代的时候，算是一道宫廷菜肴，闻起来味道有着淡淡的菊花香，高水分，低热量，具有健脾和胃清肺止咳化痰利肠胃的功效，平时适当的吃一些茼蒿，对肠胃不好，痰多咳嗽，记忆力下降和便秘的情况都有不错的改善效果。
通过上文的介绍，大家发现同好有非常多的吃法了吧，简单一点的直接把它焯水之后哥上算直接拌着吃或者是把茼蒿直接炒着吃，味道都非常的不错当然更简单更省事的一个办法就是直接做茼蒿蛋饼了，做完之后连饭都省了，非常。
1茼蒿肉圆汤 材料茼蒿100克，猪肉泥150克调料葱段，姜片，黄酒，食盐，味精，清汤，色拉油各适量做法猪肉泥加食盐，黄酒调味，搅拌上劲，用手挤成丸子挤好的猪肉丸子放入沸水锅中用微火养熟茼蒿洗净锅置。
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