茼蒿怎么做好吃丞莱 茼蒿菜怎么样做最好吃
每100克中含有热量，只有24大卡，非常的低热量，不仅营养丰富，味道也是非常独特的，在中国古代的时候，是一道宫廷佳肴，还有皇帝菜这一称号，嫩的时候可以做成蔬菜吃，还可以当做中药，那么，蒿菜怎么做好吃呢让我们一起来。
1茼蒿洗净，切去根部，再放入开水中氽烫发后，捞出，放入冷水中冷却，切成粒鲜猪肉洗净剁成肉馅2茼蒿中加入水适量的盐，仔细揉捏，直到出水，再把茼蒿的水分挤干，加入肉馅和调料盐味精植物油，拌匀制成馅。
把豆皮切成小块茼蒿切小段热锅后加入少许油，把酒虾米干贝放下去炒香后，再放入豆皮稍微拌炒等到锅里的料都炒干后，放入一碗水煨煮豆皮并放盐调味放入茼蒿煮熟稍微收汁，撒一点胡椒粉做最后的调味就可以起锅。
不要吃了，可能是长病了茼蒿功效作用 茼蒿菜为菊科一年生或二年生草本植物，茎叶嫩时可食，亦可入药具有消食开胃通便利肺清血养心润肺化痰利小便降血压等功效1消食开胃 茼蒿菜中含有特殊香味的挥发油。
1蒸拌茼蒿先将茼蒿洗干净切成段，然后再把胡萝卜切成丝在用水调好芝麻酱，然后加入蒜末，味精和调味料调好在茼蒿合胡萝卜丝中撒上点玉米粉搅拌再放到蒸锅中蒸大约五分钟就熟了，然后再取出放凉在加入调好的调味。
并且经常吃的一种方法，茼蒿炒虾米，方法，茼蒿用开水汤一下，捞出来，切成段，锅里放入豆油，虾米用水泡开，把茼蒿下入锅里和虾米用大火炒熟，放入调料完成，方法化简单，好吃好看要么就是口感奇佳，要么就是营养成分不。
食材用料 茼蒿菜400g 蒜两瓣相克食物 油适量 盐适量 鸡精适量 红薯粉一勺勾芡用素炒茼蒿菜的做法 1将茼蒿菜洗干净 2准备大蒜 3茼蒿菜切碎 4准备勾芡水 5锅里热油，爆香蒜末，放入茼蒿菜快速翻炒 6放入。
茼蒿好吃的做法如下1蒸茼蒿 准备食材如下茼蒿250克，面粉适量，玉米面黄适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量具体做法如下茼蒿洗净，切大段，晾干水份，面粉拌匀晾好的茼蒿，保证每段上都沾匀。
备好材料茼蒿300克杏鲍菇半个蒜2瓣大蒜拍扁，杏鲍菇切片，茼蒿切3节锅热倒油，油温热下蒜爆香，下杏鲍菇和茼蒿最前面的茎翻炒，下入茼蒿中间部分，翻炒片刻，下入茼蒿叶子部分炒变色后加盐和糖调味即可。
2凉拌绿色的蔬菜，可以加入一些颜色鲜艳的配菜，我加了小番茄，你也可以加甜椒。
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