茼蒿顿豆腐怎么做好吃 茼蒿豆腐怎么做好吃窍门

可以yǐ一快吃将茼蒿和肉豆腐鸡蛋等食物一起烹饪，可以yǐ提高食物中维生素a的利用率维生素a是身体中一种重要的元素，而在平时这种营养物质可以yǐ通过食物来摄取因此在平时可以yǐ多将茼蒿和一些含有维生素a高的食物一起烹饪。

做法1茼蒿洗干净后用热水汆一下，豆腐干也下热水过一下，去掉些豆腥味道2把茼蒿挤去多余水分，切碎，豆腐干也切碎丁3然后加一勺麻油，一勺橄榄油，盐，糖少许拌匀即可茼蒿不能和什么一起吃 1胡萝卜。

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