新鲜茼蒿怎么做好吃 新鲜的茼蒿菜怎样保存?
茼蒿好吃的做法如下1蒸茼蒿 准备食材如下茼蒿250克，面粉适量，玉米面黄适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量具体做法如下茼蒿洗净，切大段，晾干水份，面粉拌匀晾好的茼蒿，保证每段上都沾匀；茼蒿菜怎么做才好吃 茼蒿是一种具有特殊香味的#39植物，常吃茼蒿菜可以起到很多的功效，那么茼蒿怎么做好吃呢？来看看我的介绍吧一茼蒿鱼头汤 主料鲢鱼头500克茼蒿640克 调料姜4克胡椒粉8克 做法1大鱼头。
茼蒿蒜蓉吧茼蒿洗净切断，把油锅烧热，倒入导好的蒜蓉炝锅翻炒，然后再放入茼蒿大火翻炒，最后加入盐，味精等调味料即可装盘了凉拌茼蒿将整根茼蒿放入沸水中抄熟捞出沥去水份然后切成段在热油，油热后放入葱花辣椒；第一种辣炒茼蒿肉丝 准备食材茼蒿300克，猪肉150克，干红辣椒25克，大蒜4瓣，食盐半小勺，生抽料酒鸡精水淀粉适量具体做法1 茼蒿摘洗干净后，控净水分，切成段状2 大蒜去皮，切成末备用干红辣椒切。
茼蒿好吃的做法如下1蒸茼蒿准备食材如下茼蒿250克，面粉适量，玉米面黄适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量具体做法如下茼蒿洗净，切大段，晾干水份，面粉拌匀晾好的茼蒿，保证每段上都沾匀；调料植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克 做法 1选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水2将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖味精，炒匀即可出锅装盘。
1选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水2将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食二蚝油茼蒿 材料 茼蒿1把，大蒜2；清炒茼蒿 做法步骤1茼蒿摘洗干净，锅中放些油，放入蒜沫煸炒一下倒入茼蒿大火翻炒步骤2茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了步骤3炒茼蒿时间不要太长，但一定要用大火去翻炒加点鸡精就可以。
步骤1新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段2大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿3这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点4翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候5出锅前在加适量切碎的蒜调味，加盐翻炒出锅；1茼蒿清洗干净2大蒜去皮，清洗干净，剁碎3碗里面放入生抽蚝油，加清水调成酱汁4锅中加入清水，加入一小勺油和盐，能够让茼蒿保持翠绿颜色，锅中水烧开，放入茼蒿焯水至断生，捞出来沥干水分，码入盘中5；相信大家看完上文的介绍后，对茼蒿的营养价值已经有所了解了，此外还为大家介绍了吃茼蒿的好处，希望今天的分享可以帮助到大家 茼蒿怎么做好吃3 茼蒿的营养价值 1茼蒿含有丝氨酸天门冬素苏氨酸丙氨酸谷氨酰胺缬氨酸亮氨酸。
一起跟着来看看吧茼蒿怎么做好吃 茼蒿这样的蔬菜很容易入味，所以烹饪之后可以让茼蒿的味道更好，吃茼蒿的时候方法也比较多，茼蒿猪骨汤是其中很不错的一个选择，需要准备好猪骨400g茼蒿400g，还需要适量的盐和生姜；用料 新鲜的茼蒿1把鸡蛋1个枸杞子少许松子仁少许色拉油适量食盐适量鸡精少许做法1鸡蛋加盐打散备用2将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下3锅内做油倒入鸡蛋，用筷子将鸡蛋打散摊熟4放入茼蒿枸；凉拌茼蒿即好做又好吃把新鲜的茼蒿洗干净再用盐水泡一会儿沥干水掰成段长短都可以备用，把几瓣蒜和少许花生米拍碎少许芝麻花椒大料要掰开，这时锅里放少许油开中火等油温到五成热时先放入大料花椒等出来香味；蚝油茼蒿的做法 步骤step 1 新鲜的茼蒿准备好 步骤step 2 茼蒿洗干净，过水焯一下，时间不要太长，因为茼蒿很嫩 步骤step 3 大蒜切成蒜末备用，碗里倒入蚝油和生抽，再放入少许的淀粉，加点清水调匀备用步骤step 4 锅。
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