五花肉炒紫甘蓝怎么做好吃 五花肉炒紫甘蓝怎么做好吃又简单
紫甘蓝的做法多种紫甘蓝沙拉材料 紫甘蓝14颗 小西红柿6个 苹Position is counted from the beginning of str果1个 芝麻沙拉酱3勺 橄榄油半勺x0dx0a做法x0dx0a1紫甘蓝取14颗，洗净切成条状锅里加水盐。
需要准备红椒，橄榄菜，青椒，盐，油，五花肉，青椒清洗干净切成丁，把五花肉也切成粒，锅里面加入适量的油，把肉一直炒到两面变黄，青椒放进去翻炒一会儿，再加入盐以及橄榄菜翻炒均匀，最后再加入少许红椒进行点缀，这样就。
步骤1紫甘蓝一片片剥开洗净，用手撕成小块2锅内倒油，油温升高后，放入蒜爆香3蒜香味炒出来后，放入处理好的紫甘蓝，快速翻炒4加入适量盐，翻炒均匀。
辅料油适量盐适量蒜3瓣红辣椒1个1准备好原材料2烧热锅， 放少许油， 下入五花肉片煸炒3将五花肉片中油脂煸炒出来， 表面微微发焦4放入红椒圈和蒜片煸炒5煸炒出微微香味后放入抱子甘。
5炒至七八成熟，入蒜未，醋，香油，味精搅匀，可以出锅用手把甘蓝撕成相似大小的形状不要用刀切五花肉切片加料酒，花椒面，白糖，生抽腌制备用 馋肉了，所以多切了些，十来片就成起锅做油，将切碎的小米椒。
二曰甘蓝炒粉，细粉条泡好后与甘蓝丝或片同炒，油开后加五花肉丝炒至微焦出油，再加老抽若干以上色，菜断生后加清淀粉糊挂欠，起锅前放入蒜末及味精后翻炒几下即可装盘，口味醇厚，颜色红亮，适合下饭三曰麻辣甘蓝，甘蓝切成条状，菜油。
与本文知识点相关的文章：
关键词：五花肉炒紫甘蓝怎么做好吃
