紫甘蓝包子怎么做好吃又简单 紫甘蓝包子怎么做好吃又简单窍门
1准备好原材料2烧热锅， 放少许油， 下入五花肉片煸炒3将五花肉片中油脂煸炒出来， 表面微微发焦4放入红椒圈和蒜片煸炒5煸炒出微微香味后放入抱子甘蓝进去翻炒6翻炒至抱子甘蓝表面微微变色后。
步骤1将肉馅加入生抽酱油，花生油，盐，五香粉，葱姜碎搅拌均匀，腌制20分钟 2取几片紫甘蓝的叶子放入料理机榨成汁 3榨好的紫甘蓝汁，紫色的很好看 4放入面粉 5揉成光滑的面团，我揉的不光滑就拍照了，放在一边。
锅里放入清水，醒好的紫薯馒头放进去，大火烧开转小火，水开以后继续蒸20分钟，再焖五分钟，掀盖出锅，一锅好吃的紫薯馒头就完成了，松软不塌陷，特别好吃。
1首先把紫甘蓝外面的一层老皮去掉，然后从中间切开，去掉紫甘蓝的根部2接下来把紫甘蓝顶刀切成细丝，切得越细越好，用清水冲洗一遍控干水分备用3在控干水分的紫甘蓝中加入一勺食用盐两勺白糖翻拌均匀，这一步。
做法1将紫甘蓝撕成大片，洗净沥干洗的时候用清水浸泡20分钟以上可减少残留的农药2干辣椒剪成段，去籽如果怕辣的话可不剪成段3锅烧热下油，可比平时炒菜时多放些油4油烧至7成热时有烟起，放入姜片。
1食材紫甘蓝黄瓜2紫甘蓝洗净切成细细的丝3切好的紫甘蓝放入加入少许食盐腌制十分钟4黄瓜洗净切丝5腌制了十分钟的紫甘蓝挤去水分，和切好的黄瓜丝一起放入稍大一些的容器中6加入少许食盐白糖。
包菜按照以下做法好吃1准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用2大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中再准备一小块肥一点的猪肉，切。
制法1紫甘蓝洗净切成小块或宽条，大蒜拍碎2锅放油加热，放大蒜爆香，放入紫甘蓝，旺火与蒜炒匀，即放入白醋如太干可加少量清水或肉汤，旺火快炒至菜软，放精盐味精拌匀即出锅盛盘物点菜色鲜艳紫红。
1沙拉紫甘蓝，准备食材如下紫甘蓝300克，食盐1茶匙，白醋1汤匙，橄榄油适量具体做法如下紫甘蓝洗净，切成丝，加盐腌制，倒掉水，加入白醋，橄榄油，加盐，帕马臣奶酪拌匀即可NO2凉拌紫甘蓝，准备食材如下黄瓜1。
5OK，可以吃了，但是做为制作者，你最好先尝尝，如果咸了酸了就加少量的水，再加点味精当然，还有最最重要的第六步~~~素炒紫甘蓝 原料紫甘蓝500克调料白醋色拉油精盐适量，大蒜3瓣，味精少量制法。
紫甘蓝可以生吃可以熟吃，并且它的营养丰富，尤以丰富的维生素C维生素E维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等，对高血压糖尿病患者有所帮助，备受人们的欢迎1沙拉紫甘蓝，准备食材如下紫甘蓝300克，食盐1茶匙。
问题一紫色包菜怎么做简单又好吃 凉拌紫甘蓝做法 1切丝，最好加入点绿色尖椒就是辣椒拉丝作用提味 2投凉，就是扔到凉水里洗洗投凉真正的意思其实是把热的东西扔到冷水里冷却 3调汁，在小碗里加入醋初学者可以。
紫甘蓝的6种家常做法1凉拌紫甘蓝做法紫甘蓝洗净，切丝可以切细点，加入适当盐和糖腌制一会儿，把多余的水分倒掉，准备调味汁盐白糖白醋火麻油鸡精，可以自己尝一下，觉得味道可以就好，将调味汁倒入紫。
然后加入醋，生抽，盐，鸡精，糖，香油拌均匀后装盘请点击输入图片描述 这道菜冬天吃更爽脆的感觉紫甘蓝越吃越香请点击输入图片描述 配上小米南瓜粥，花生芝麻馅的包子很满足的一餐#请点击输入图片描述。
紫甘蓝太硬怎么做好吃紫甘蓝切细丝，将紫甘蓝一叶一叶掰下来，根部粗的地方用刀片薄，切的尽量细点，切的粗了吃起来就感觉硬，然后用冷水浸泡一会，有冰块就更好了，最后捞出来控干水分，拌上沙拉酱，吃起来就不会感觉。
准备用料紫包菜350g油适量盐适量蚝油适量味精适量1备紫包菜清洗2将切好的包菜放进热油锅里炒匀3放点盐入味4炒片刻5淋点醋6将包菜炒熟，调入味精炒匀7出锅前淋上蚝油即可。
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