健身吃药 健身吃药致死
其实也不需要的，吃健身品，只是加快效果的出现，例如锻炼肱二头肌的期间或结束之后，你吃增肌粉的话就会使脂肪分解速度加快上臂的肌肉就会快速形成；不算，因为它里面不含有任何激素的，根本不是药物它是从牛奶中提炼出来的，就相当于喝牛奶了；而如果是靠着吃药来，那肯定是不行的，会对我们的身体带来一些伤害所以不用担心不吃补剂会影响健身效果，这只是一种催化剂，可以帮助我们更好地适应我们的健身效果，但是从根本上来说也是没有多大作用的，最好的健身就是。
想要成为罗尼库尔曼这样不仅需要科学合理的健身计划，年复一年的坚持，均衡的饮食，与先天的身体条件也是密切相关的健身不需要吃药，但可以结合一些健身补剂，补充肌肉增长必须的营养建议根据自身情况安排训练计划没有几年甚至；健身后肌肉酸痛，是因为乳酸堆积，以及在训练后肌肉分解产生的炎症，并不是什么大问题，建议不要吃药因为这是肌肉自我修复的过程如果实在酸痛的影响生活，你可以用一点青草油推拿一下，要让肌肉发热但最佳方式是，每次。
一般药物都有一定的副作用，个人觉得吃药对健身没多大影响，但是得规划好时间，毕竟身体吸收药物也要时间，可以减少健身时间和强度 最主要的是咨询医生，配合治疗；韩国小伙子，以身试法证明了这一点这名韩国小伙，名字叫做朴成铉，今年26岁，正当壮年，他不仅是一个健美运动员，还是一个社交网络健身达人，从初中开始就喜欢健身，18岁就参加健美比赛，为了让自己体型更加完美，他不抽烟不；运动后，血压恢复正常，是否服用降压药需要根据患者的个体情况来确定，因人而异主要分为两个方面如果是有一些并发症的群体，如冠心病糖尿病脑梗塞等群体，即使血压恢复到正常水平，也可能需要长期服药在降低血压的；哈哈，不能吃，吃了的话会肌肉萎缩。
乳清蛋白粉是一种保健品，它不能代替药物，药还是要吃的；首先，业余健身者不需要专门补充睾酮，激素类药物都不要吃一定要吃，你得根据医生的诊断和处方其次，现实中也有健身者会自行吃促睾类药物但有没有害，这跟药物类型用量有关系比如类固醇，正常人长期服用肯定是有。
健身主要不是吃药，一般是吃补剂，所谓补剂，正常饮食也有摄入，只是量不够，作为补充主要有蛋白质类，吃乳清蛋白，国产的，折算成纯蛋白每百克约合25~40元看成分表，因为蛋白质含量不同，用于修复增长肌肉一般；就算健身，也要适当适量，不可超量了，而且要坚持冬天别一大早到外面跑步，要选在下午2点左右不能吃饱了就运动，要在吃饭后一小时，也不能饿着做运动吃药，尤其是西药，对身体的损害是不可估计的能不吃就不吃；那么不需要怀疑就是用药了3乳头雌化最典型的代表就是2020年成都奥赛健美大学生组，其中大多数的男性大学生都有严重的雌化表现当然这也和没有底线的不良药贩抓住了健身新手急功近利的心态有关；引言运动健身之后血压恢复正常了这个时期其实可以停下降压药了，但是建议先去医院做一下检查，看看你的血压是处于一种平稳的状态，还是只有在运动健身之后血压处于平稳的状态，只要是你的血压保持在平衡状态下是可以停药的；蛋白粉属于补剂，就跟维生素C片一样，要补充蛋白质你也可以吃个牛排鸡蛋，但没有蛋白粉方便健身药物是指类固醇一类的吧，一个人能拥有的肌肉量是有一个基因决定的极限的，没有这类药物突破不了。
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