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心静不下来浮躁是怎么回事 静不下心浮躁不安是什么原因

频道:健康知识 日期: 浏览:1225

浮躁的有几个原因1目标过大,实现可能性自己都不相信划分小的目标不仅实现起来容易,而且能够带来成就感2同时进行多个目标,精力分散,失去焦点浮躁的人经常是我今天要这个,明天要搞那个,他要学的东西太多,太。

很浮躁,静不下来心,想做事情又不知道做什么,说明你对自己没有规划,没有目标只要明què了目标,你才能知道去做什么。

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