三鲜排骨怎么炖 三鲜排骨汤的家常做法窍门
1准备好食材2清洗干净的鸡内金3排骨最好选肥瘦相间隔的，炖出来的嫩，把排骨洗净剁成34CM的段，姜切成片排骨姜片放入汤锅内，加适量水煮开，去浮沫后盖盖子小火炖30分钟4去浮沫后加入鸡内金，盖盖子小。
做法1将排骨切成块，清洗干净锅中水烧开后放排骨料酒，大火煮开后捞起备用2将干海带丝在清水中泡3个小时以上，然后清洗干净沥干水分备用将冬瓜清洗干净，切成块备用冬瓜皮可以不用去掉3将海带丝。
熬排骨汤必须用大火熬，把排骨洗净，锅里加入水，先冒一下水，捞出，然后把水倒掉，从新加入凉水，水多一点，放入排骨，加入一些姜，葱段，熬制汤发白，加入盐，即可。
红烧排骨，地三鲜 做法红烧排骨 主要材料排骨 焯水调味料姜片，葱段，黄酒料酒 炒制调味料冰糖白糖，生抽，老抽，黄豆豆瓣酱，香叶，葱段，姜片，干辣椒，花椒，选加八角桂皮1排骨洗净切块最好是放在凉水。
排骨三健康的做法是先把鸡蛋炒熟放了一边，然后把大虾先剥去皮去去虾线用油蓝城虾仁，然后炖排骨等排骨炖熟的时候先放进大虾，再炖鸡蛋就行了。
把排骨放在上面，把腌制好的排骨的汁液倒在上面六上锅蒸30分钟七将排骨蒸熟，滤出汤汁，加入一些鸡精，搅拌均匀，用水淀粉勾芡八倒在肋骨上本站将与大家分享三鲜蒸排骨的做法三鲜蒸排骨的烧制步骤，以及需要的时间。
素三鲜汤的做法步骤 1 平菇洗净，用手撕成小块西红柿c切薄片 2 韭黄切成小段 3 小葱切细段生姜切丝 4 半锅清水冷水下，下西红柿和平菇水开以后倒入韭黄段，大火煮 5 起锅，倒入生姜丝和葱花放一点点盐和芝麻油。
第二步，把排骨用水冲一冲，洗一下也可省略第三步，把排骨放入烧开的水中，先把火开到最大，等一小会，大概3分钟，水里会出现很多肉沫，用勺把肉沫舀出第四步，放入盐，糖，酱油，13香，大料，转小火。
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