山药怎么蒸简单好吃 山药怎么蒸简单好吃又好吃
2将热水烧开的之后我就即可将山药上锅蒸，蒸1015分钟即可，不要蒸的时间过长3我们在吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜好我蘸的是果酱加了蜂蜜调的，味道也很好4铁棍山药的皮营养很丰富，药用价值也很高；1把山药洗干净2包皮后切段装盘3每段山药上面都撒一点糖，搁上枸杞点缀4上锅蒸12分钟5每段上放一点蜂蜜6等待蜂蜜化了就可以吃了。
蒸铁棍山药的做法步骤 1 铁棍山药到灶火上烤一下把身上的毛烤掉，然后洗干净，切断，上锅蒸1015分钟即可2 吃的时候可粘果酱或白糖，随自己喜欢哈我蘸的是果酱加了蜂蜜调的，味道也很好小贴士 1一般情况；炖出去的淮山药能够充分运用出淮山药所具备的营养成分及其让淮山药的口味越来越更强淮山药本身的味儿是较为淡而无味的，因此蒸山药要添加别的调料而蒸山药的情况下怎样蒸才会较为美味呢？山药怎么蒸着吃才好吃 山药蒸。
2把大枣洗净切开，除去枣核，再切成四瓣青梅切成厚片3把大枣青梅摆在碗内，把山药段整齐地摆在碗内，上面撒上白糖，上屉蒸烂取出4把碗内的糖水滗在勺内，把山药段扣在盘内，勺内加少量的水烧；1原料山药枸杞香葱白糖生粉芝麻油2先把山药洗干净，打皮，再切成片备用3把枸杞洗一下准备好，香葱洗干净切成葱花备用4把枸杞撒上山药上面也可不加枸杞啦素蒸也好吃5用一小碗调制少量。
山药怎么蒸着吃才好吃 步骤一清洗切段 先将山药表面的泥洗净，然后用火烤或者用小剪刀，去掉表面的毛须，再切去两头被污染的山药，切成10厘米左右长度的小段步骤二蒸1015分钟 粉山药一般不会很粗，放入蒸锅中。
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捞出过凉水，捞出沥干水分锅中放少许油，入锅大火翻炒片刻，转小火加入食盐，白糖，耗油，翻炒均匀勾芡，至芡汁浓稠，放入葱段，淋香油出锅2山药鸡蛋饼 山药去皮，用蒸锅蒸7分钟左右，出锅晾干把晾好的山药。
4蒸屉上高压锅或电饭锅，待出气之后，蒸15分钟左右即可5下面是蒸山药的功效与作用6健脾益胃助消化山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品不论脾阳亏。
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铁棍淮山怎么蒸 可以先把铁棍淮山放到火上面烤一下，把表面的毛给烤掉，然后清洗干净，再切成段状，放到蒸锅中，蒸15分钟左右就可以了，蘸上一些白糖或者果酱，根据自己的喜好来决定，果酱里面加入适量的蜂蜜来调味道就能变得。
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