黄豆烧蹄膀怎么烧好吃 黄豆烧蹄膀怎么烧好吃窍门
1、黄豆海带猪蹄汤的做法 步骤step 1 猪蹄斩块海带和黄豆提前泡发好，将泡发好的海带切成小片生姜泡姜切成片，大葱切成小段步骤step 2 锅里加入足量水，放入猪蹄花椒八角桂皮香叶生姜大葱，煮开后再煮；黄豆最有营养的吃法是做成豆浆或豆腐具体原因如下1黄豆的营养价值虽高，但本身的植酸单宁蛋白酶抑制剂等抗营养物质使营养素的利用率较低可制成豆腐豆浆，不但去除了其中的大部分抗营养因子，而且可以保留黄豆。
2、加入适量豆瓣酱11炒出香味12将蹄膀倒入锅中13反复翻炒，多炒一会，让蹄膀入味14加入适量酱油15翻炒一会16加入适量食盐17加入切好的胡萝卜18煮至胡萝卜熟透，美味的烧蹄膀就做好了；3将腌制的好的猪蹄含腌料一起倒入砂锅中，放入提前半天泡好的花生和黄豆，加冷水超过猪蹄水位，大火烧开后，改中小火炖2～3小时即可做法二，咖喱黄豆炖猪蹄 材料 主料带皮蹄膀一只泡好的黄豆一碗黑木耳；加水没过猪蹄，大火烧开然后转小火，烧20分钟这样 加入黄豆大火烧开，加些糖，盐然后小火慢慢煨了，直到猪蹄烂为止没有熟的话可以再加些开水，继续煨一下，黄豆也一定要熟哦 放入鸡精，葱花，出锅即可 小贴士 黄；1 猪蹄炖黄豆 主料猪蹄1个黄豆1碗 调料冰糖1小把姜3片料酒1勺生抽1勺老抽1勺植物油 1猪蹄剁成块，清洗干净锅里放水，加入猪蹄煮开，翻动猪蹄，两分钟后关火，再次用水冲洗 2锅里放一点油。
3、一黄豆烧蹄筋的制作原料 主料牛蹄筋辅料黄豆肉末调料辣酱桂皮八角二黄豆烧蹄筋的制作步骤 1洗净鲜蹄筋后，加入白酒香菜胡萝卜芹菜，高压锅煮十五分钟2热锅凉油放入葱姜蒜八角桂皮炒出；只是另外的一种叫法猪蹄的做法是多种多样的，作为含有胶原蛋白比较丰富的一种食物，可以有效地补充我们身体内所需要的各种营养，那么下面就为大家介绍一道美食，蹄髈黄豆汤怎么做呢材料 猪蹄，黄豆，葱，姜，八角，糖，盐。
4、猪蹄怎么做好吃配上黄豆一起炖，连汤汁都不会浪费 爱吃猪蹄的，就来看看今天我这道黄豆炖猪蹄的做法吧！用料猪蹄，黄豆，生姜，料酒，盐，生抽，老抽，冰糖，油做法买猪蹄的时候，让老板直接将猪蹄剁好否则自己。
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