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本篇文章给大家谈谈茴子白丝怎么炒好吃，以及茴子白炒肉丝的家常做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、家常茴子白怎么炒好吃
- 2、茴子白炒肉怎么炒好吃
- 3、茴子白怎么做好吃
- 4、茴子白怎么炒好吃
- 5、茴子白的营养及吃法
家常茴子白怎么炒好吃
步骤：五花肉切片，清洗干净，沥干水分备用！甘蓝半颗，把外面一层叶片剥掉。切成合适大小的块，清洗干净，沥干水分备用。干净锅中倒入玉米油，下姜片，开中火，将油烧热。倒入肉片，不断煸炒。
方法/步骤 首先，第一步准备食材。将茴子白剥下来数匹，用水洗净，切成细碎条状。
茴子白（圆白菜）切成片或手撕成片，建议手撕，会比较入味。木耳提前两小时用冷水泡发。锅里倒油加热，放葱、蒜末爆香，再放肉片炒变色，加入花椒粉、生抽翻炒。肉炒变色后，放入茴子白，翻炒。
首先把茴子白的尾部切掉，再一分为二切开，然后再用手撕成片放在盆子里洗干净后再捞出来控水备用。再烧半锅水，水滚后再把茴子白放下去，水再次滚，再捞出来控干水后放在盆子里。
主料：茴子白5片叶子、粉条适量。辅料：蒜片适量。配料：花生油适量、盐适量、醋适量、酱油适量、鸡精适量。将茴子白剥出5片叶子洗净后切成丝，细粉条泡软后剪短。
茴子白炒肉怎么炒好吃
步骤：五花肉切片，清洗干净，沥干水分备用！甘蓝半颗，把外面一层叶片剥掉。切成合适大小的块，清洗干净，沥干水分备用。干净锅中倒入玉米油，下姜片，开中火，将油烧热。倒入肉片，不断煸炒。
茴子白（圆白菜）切成片或手撕成片，建议手撕，会比较入味。木耳提前两小时用冷水泡发。锅里倒油加热，放葱、蒜末爆香，再放肉片炒变色，加入花椒粉、生抽翻炒。肉炒变色后，放入茴子白，翻炒。
肉切小块，锅中放油，用花椒大料爆香后，放入肉块炒至半熟，(肥肉多一点比较香，不喜欢吃肥肉的朋友可以将肥肉切得烂一点）倒入案板切碎，放入适量老黑酱，葱姜切末和肉一起剁烂。
油温差不多后，下葱花爆锅，然后下肉翻炒，放点盐和酱油适量（酱油主要是调色）；肉别炒时间过长，要不然肉就炒老了，不好吃。
将茴子白剥出5片叶子洗净后切成丝，细粉条泡软后剪短。锅中倒入少量花生油，油热后迅速翻炒，烹入适量醋。加入泡好的粉条，只在粉条上加一些酱油、盐，等粉条成熟，出锅前加入蒜片、鸡精。搅匀出锅。
将腌制卷心菜叶干水分放入锅中，加入适量的葱绿丹。用中火继续炒1-2分钟，就能从锅里出来。要点和提示 五花肉的肥肉含量一般都比较高。因为如果有那种独特的香气，就不能停止喜欢红肉的人。(肉)。但是每件事都有利弊。
茴子白怎么做好吃
方法/步骤 首先，第一步准备食材。将茴子白剥下来数匹，用水洗净，切成细碎条状。
茴子白就是甘蓝，做法如下：主料：五花肉200克、甘蓝半颗。辅料：料酒5-10克、姜片2片、盐1勺半、玉米油20毫升。步骤：五花肉切片，清洗干净，沥干水分备用！甘蓝半颗，把外面一层叶片剥掉。
凉拌茴子白的做法步骤 1 原料。2 茴子白切细丝。3 茴子白丝，黄瓜丝放入盆中，加少许盐，味精拌匀腌制一会儿。4 倒掉菜里杀出的的水分。5 菜里放入少许醋，白糖，葱丝，干辣椒。6 油里放入几粒花椒炸香。
茴子白半颗、黄瓜一根、葱花少许、蒜末少许、香菜少许。茴子白切丝，黄瓜切丝，装盘。放入葱花、蒜末、香菜、醋两勺、盐两勺、味精一点、明油、香油、油泼辣椒面搅拌均匀即可。
凉拌茴子白的做法步骤 请点击输入图片描述 1 原料。请点击输入图片描述 2 茴子白切细丝。请点击输入图片描述 3 茴子白丝，黄瓜丝放入盆中，加少许盐，味精拌匀腌制一会儿。请点击输入图片描述 4 倒掉菜里杀出的的水分。
茴子白（圆白菜）切成片或手撕成片，建议手撕，会比较入味。木耳提前两小时用冷水泡发。锅里倒油加热，放葱、蒜末爆香，再放肉片炒变色，加入花椒粉、生抽翻炒。肉炒变色后，放入茴子白，翻炒。
茴子白怎么炒好吃
五花肉切片，清洗干净，沥干水分备用！甘蓝半颗，把外面一层叶片剥掉。切成合适大小的块，清洗干净，沥干水分备用。干净锅中倒入玉米油，下姜片，开中火，将油烧热。倒入肉片，不断煸炒。
食材：茴子白200g、食用油适量、干红辣椒3-5个、盐适量、生抽少许 准备食材。将茴子白剥下来数匹，用水洗净，切成细碎条状。将干辣椒洗净备用。锅中烧油，油红后，将干辣椒掰碎下入锅中。
食材备好。茴子白叶掰下把茴子白帮用削成薄片。辅料葱姜蒜，红辣椒切好。适量油倒入炒锅烧热。放入葱姜蒜辣椒炝出香味。放入茴子白片大火翻炒均匀。加入适量生抽翻炒均匀。加入适量蚝油。
方法/步骤 首先，第一步准备食材。将茴子白剥下来数匹，用水洗净，切成细碎条状。
茴子白，茄子炒来吃，做法如下：茄子去皮，用手撕成条备用。茴子白洗净备用。姜蒜切好，锅里放一点油，中火炒香。五花肉切薄片，下锅，加1勺料酒，1勺生抽，大火炒，把油炒出来。
茴子白的营养及吃法
茴子白营养价值 茴子白能够补充维生素，它是一种维生素含量非常高的绿色蔬菜，蔬菜中不仅仅含有丰富的维生素C，还含有维生素A和维生素E，而且茴子白中还含有大量的胡萝卜素。
茴子白含有的热量和脂肪很低，但是维生素、膳食纤维和微量元素的含量却很高，是一种很棒的减肥食物。翻炒后的茴子白和辣椒一起搭配味道更好。
茴子白200g 方法/步骤 首先，第一步准备食材。将茴子白剥下来数匹，用水洗净，切成细碎条状。
紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白，俗称紫包菜，十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种，结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色，故称为紫甘蓝，也叫紫圆白菜。叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。
茴子白就是甘蓝，做法如下：主料：五花肉200克、甘蓝半颗。辅料：料酒5-10克、姜片2片、盐1勺半、玉米油20毫升。步骤：五花肉切片，清洗干净，沥干水分备用！甘蓝半颗，把外面一层叶片剥掉。
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