怎么一觉醒来头发变美 怎么一觉醒来头发变卷
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如何让头发睡好“美容觉”?
睡觉时睡姿保持端正，可以让头发蓬松而不蓬乱。让头发蓬松的方式：经常烫染是让头发浓密的大敌，烫染对头发的危害不必赘述，既然知道害处多，就应该尽量远离。避免过于沉重的造型。
所以，最好在11点左右上床入睡，这样在12点的时候身体就能进入睡眠状态。成长荷尔蒙能修护白天因紫外线而受伤的皮肤和头发，也可以修护因空调而变得干燥的肌肤。
睡觉前先梳头 晚上睡觉前先用梳子将头发梳顺是非常好的习惯。建议使用天然猪鬃刷或者宽齿梳，从发根到发梢轻柔的梳理1分钟即可。这样做能让头皮的健康油脂转移到整个发丝，让头发柔润亮泽。
第一，晚上睡觉时在枕头上铺丝巾，这个是中央二台教过的方法，丝巾光滑而没有静电，可以保证不让你的头发因为睡觉时的翻滚变形。第二，睡前梳理好头发，不要乱乱的就压倒枕头上睡觉。
如果你的头发长到一个程度，睡觉的时候你一定要把头发撩起来睡，绝对不可以将头发压在身体与枕头中间。
美丽容颜的方法睡在缎子或者丝绸枕套上蚕丝枕套富含纤维，像一个柔软的鸟巢包裹着你的头发，增加睡眠的舒适度。蚕丝能减少皮肤和枕套之间的摩擦降，减少长细纹的几率。丝绸还能避免头发缠结和折断。
如何让头发变美丽
您的头皮首先是皮肤的一部分，只要您希望让头发在良好的环境里生长，就应该让头皮水分充足。每次洗发后用一点护发素来保持头发水润。但这还不够，白天的时候建议在发梢进行补水防护护理。
趁头发还湿的时候，抹上免洗护发素。如果头发比较干燥，变干时会显得有些暗淡。抹上优质免洗护发素，能防止它变得干燥、暗淡。趁头发还湿的时候，挤出1个硬币大小的深层护发素，抹在头发上。用梳子梳到发梢。让头发自然风干。
最好让头发天然风干。长头发女士可把头发束起，而短头发的女士可利用各种定型产品，选出自己喜爱的发型。待头干透后，可以保湿喷雾喷在梳子上，然后梳头，有助于头发服贴及长时间固定发型。
正确洗头。洗头是每一个人都会得必备技能，但是在条件相同的情况下，有些人洗头后头发就变得乌泽靓丽，而另一些人洗头后去黯淡无光，毫无光泽，这就是正确洗头所带来的魅力了。选择合适的护发产品。
梳理头发时要很轻才行。梳子应该选用圆形，梳齿不要太密。每次梳头发时要一部分一部分地梳，先把末端头发梳理好，再梳上端的。如果有地方梳不通，尽量用手指梳理出来。
洗净，可令头发柔软清爽，特别适合油或中性头发。 菠萝柠檬糊：将菠萝果肉剁碎成泥，加入柠檬汁，搅匀，抹在洗净去水的头发上，用浴帽包半个小时，洗净。
头发怎么变美
趁头发还湿的时候，抹上免洗护发素。如果头发比较干燥，变干时会显得有些暗淡。抹上优质免洗护发素，能防止它变得干燥、暗淡。趁头发还湿的时候，挤出1个硬币大小的深层护发素，抹在头发上。用梳子梳到发梢。让头发自然风干。
其实经常梳头发我们可以顺便按摩一下头部的穴位，如果总是感觉头部昏昏沉沉的，可以坚持每天把头发梳理一下，这样头皮会放松很多。
精油护发 平时需要注重头发的护理，精油护发是非常不错的选择，很多美女知道精油能舒缓压力，能进行按摩，让整个人放松，但对于精油护发这一说法是很少美女有尝试过，今天美女了解后就需要亲自尝试，会有效果的。
正确的梳发方法 梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头发以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。 使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。
可以选择毛发蛋白进行矫正。有些人的头发因为经常做发型，有拉染烫等，所以头发受损程度比较大，那么想要头发恢复质感就需要花费更多一些。对此，可选择比较安全的毛发蛋白来矫正受损发质。
幸运的是，让头发变得浓密有光泽并不是一件极其困难的事，只要你了解如何去做你也可以有一头浓密的秀发。
怎样能使头发迅速变得有光泽?
1、其中一种产品就是增发摩丝，增发摩丝是一种可以在头发湿着的时候从发根抹到发梢的乳液，用来增加头发的亮度和蓬松度。抹完之后，你可以自然风干头发，用发卷制造出卷发的造型，或是用吹风机吹干头发，让头发看上去平滑柔顺。
2、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂。用醋打湿头发，自发根至发梢轻揉2-3分钟，最后洗净头发，可让头发恢复柔软度，还可起到控制油脂过度分泌的效果。蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养。
3、啤酒搽头发不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长，因为啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。
零成本变美,3招让你睡对美容觉,越睡越漂亮
1、如何睡个美容觉建立良好的睡前习惯睡前习惯对睡眠质量的影响是非常大的。
2、如何睡好美容觉不要睡前吃东西睡觉时，消化系统也都会“休息”，所以睡前吃东西会打乱你的睡眠。你还需要避免在睡觉前喝提神的饮料，像茶、可乐、咖啡等等。
3、怎样睡美容觉涂抹抗炎产品帮助消退痘痘假如发现脸上有开始冒痘痘的迹象，那么在洁面后在有痘痘的地方涂上一层抗炎产品，之后使用透气的要用胶带把它给贴起来，加以轻柔按压。
4、睡美容觉的5个小妙招让你越睡越迷人1 睡前做好护肤工作 睡觉之前是护肤的一个黄金时期，涂抹好护肤品之后就进入睡眠的状态，不会受到其他因素的干扰，护肤品会更容易就吸收进皮肤里。
5、需要注意的是，为了让肌肤能更好吸收，建议睡前还是需要尽量轻轻按摩脸部。放音乐，增加室内湿度 睡美容觉的时候，可以放一些舒缓的轻音乐。注意这可不是非常带有节奏感的音乐，建议是轻音乐。
6、科学睡出美容觉细节1：晚餐要清淡美容觉就意味着11点要进入深度睡眠，睡下可以，但是想要熟睡那就有要求了，至少晚餐不能吃太油腻、晚餐不能吃太晚、吃太多，还不能喝酒，不然根本睡着。
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