糖尿病主食怎么做好吃 糖尿病主食吃什么食物最好
1、1糖尿病如何选择主食限制总热量，控制体重对于常见的2型糖尿病患者来说，往往伴随着超重和肥胖，这会加大血液循环心脏病的危险性，因此积极控制体重是促进治疗的有效措施，对这类患者而言，以维持正常体重或略低于正常体重。
2、得了糖尿病，需要做好长时间的控糖准备，离不开饮食和运动的控制而在饮食的选择上，影响血糖最主要的食物是主食主食选择对了的糖友们，血糖控制得非常不错那么，想要血糖稳稳哒，主食应该怎么选择呢以下3点要记住。
3、1每日主食必须吃够，不得少于300克干品 2每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上 3每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调 4食盐不超过6克，食用油用植物油，不超过。
4、糖尿病人在日常饮食中应注意以下几点1适当控制主食量在一般情况下，休息的病人每天吃主食\米面玉米小米荞麦等\250300克轻体力劳动者每天350400克重体力劳动者每天450550克待血糖下降和尿糖\。
5、吃老南瓜，长年吃可治愈糖尿病。
6、2糖尿病主食应该吃什么之干硬食物 3糖尿病主食应该吃什么之豆类食物 豆类食物蛋白质含量丰富，且多数蛋白质的质量较高，氨基酸组成接近人体需要，其制品含钙铁的量也较高，且易于消化4糖尿病主食应该吃什么之谷类食物。
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