黑豆怎么蒸熟 黑豆怎么蒸熟得快
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黑豆如何九蒸九晒
先用水浸润1～2h以加速蒸的效果。与水同蒸，使水润透黑豆，然后将黑豆置笼屉或铜罐等蒸制容器内，隔水加热1～2h，蒸后晾晒。如此反复多次。蒸制过程中一般先用武火，待“圆气”后改用文火，保持锅内有足够蒸气即可。
黑豆九蒸九晒步骤如下：用水清洗三遍，挑去干瘪和颜色晦暗的黑豆；放到木笼上蒸，以三个时辰为一节：驭阴水蒸值日暮之酉，歇止于夜极之子，极则变，变蒸为闷，须犹含抚育萌芽之生意。
先将黑豆浸泡半小时。再用蒸锅采用隔空蒸法将黑豆蒸熟，隔空蒸法就是水在下，中间加隔层，隔空蒸。
清热解毒 中医认为，黑豆有除去胃中热痹、伤中、淋漏、下淤血、散五脏结积、去肿、消谷、止腹胀、去热毒、改善痉挛等疗效。养颜美容 黑豆富含B族维生素及维生素E，是养颜美容所需的营养成分。
用何首乌1000克，食盐60克，共煮一大瓦锅水，滤去药渣，再加黑豆5000克，药液量以能淹没黑豆为度，煮30分钟，捞出，阴至八成干。然后如前法再煮再干，反复九次(即中药九蒸九晒炮制法)即可。每次嚼食25克，早晚个一次，坚持食用。
黑豆九蒸九晒具体怎么做请老师说详细一下
1、先用水浸润1～2h以加速蒸的效果。与水同蒸，使水润透黑豆，然后将黑豆置笼屉或铜罐等蒸制容器内，隔水加热1～2h，蒸后晾晒。如此反复多次。蒸制过程中一般先用武火，待“圆气”后改用文火，保持锅内有足够蒸气即可。
2、将黑豆煮熟滤汁，在黑豆汁中加入黄酒，然后拌制首乌片上笼蒸后晒干，经过九蒸九晒以后便能服用。也可以单独用黄酒拌何首乌蒸了在赛 ，如此反复九次。
3、先将黑豆浸泡半小时。再用蒸锅采用隔空蒸法将黑豆蒸熟，隔空蒸法就是水在下，中间加隔层，隔空蒸。
黑豆蒸饭的做法步骤图,黑豆蒸饭怎么做好吃
，第一步，黑豆洗净备用。2，第二步，把黑豆放进电饭锅中，加水将黑豆煮八成熟。3，第三步，将大米洗净放入八成熟的黑豆中，加适量水（平时闷米饭所需水的量），电饭锅调到焖饭档。4，第四步，电饭锅自动跳起即可完成。
，首先我们把黑豆放入清水里，浸泡五个小时，然后洗干净备用。2，然后再把大米清洗干净，和黑豆一起倒进高压锅里，如下图所示。3，然后再加上适量的清水，水的量根据自己的口味来，喜欢稀一点可以多加水。
步骤 黑豆洗净。放电饭锅中加水将豆煮八成熟。大米洗净放入八成熟的豆中，加适量水【平时闷米饭所需水的量】，电饭锅调到焖饭档。电饭锅自动跳起即可。小贴士 都要先煮八成熟再下米。
材料 主料：大米500g、黑豆100g；辅料：水适量 黑豆饭 1，黑豆洗净侵泡一晚上，煮8分熟。待用。2，大米洗净，放入电饭锅中，先不要放水，把煮好的黑豆连汤一起倒入锅中，再试好水多少。
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