韭菜木耳怎么做 韭菜木耳做法
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韭菜木耳鸡蛋的家常做法
1、材料:鸡蛋6个,木耳一把,食盐适量,蚝油适量,五香粉适量,香油适量,饺子馅料适量。买来的韭菜摘洗干净,切成碎末备用。韭菜切好装入盆中,放食盐腌一下。木耳泡发后,洗净切成细末,放入盆中备用。
2、韭菜洗净切段,木耳泡发摘净,两枚鸡蛋打入碗中打成蛋液待用。 炒锅内加入花生油,油温后撒入葱姜炒香,倒入蛋液翻炒,鸡蛋成形后立刻盛出备用。
3、食材:白菜1斤、韭菜1斤、木耳1小把、鸡蛋3个、面皮60个、花生油适量、味极鲜适量、生抽适量、五香粉适量、食盐适量。白菜和韭菜摘干净,洗净,沥干水,切细。
4、主料:韭菜半斤鸡蛋2个胡椒粉适量鸡精适量香油适量。取一碗半干面和温水和成面团,包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。提前把韭菜盒木耳泡好。切碎,切姜末备用。
5、菜摘洗干净,仔细清洗,叶子里夹着许多泥沙;黑木耳用温水泡发2小时待用。韭菜切掉根部,改刀成长5厘米的段。黑木耳撕成小块。鸡蛋打散,加入2g盐调匀。葱花切好。
木耳炒韭菜怎么做好吃,木耳炒韭菜的家常做法
韭菜炒木耳的具体做法:主料:韭菜100g、泡发木耳300g。辅料:油适量、盐适量、辣椒两个、生抽适量、蒜适量。
步骤韭菜、新鲜黑木耳摘洗干净,红椒洗净。步骤韭菜、红椒切段。步骤黑木耳切成丝。步骤热油锅中放入韭菜。步骤炒至稍断生。步骤放入黑木耳。步骤加红椒。
主料:木耳、韭菜。辅料:枸杞、葱、姜、蒜。调料:盐、味精、蚝油、花椒、淀粉。木耳用温水泡发30分钟,山药去皮切成片,加入生粉拌匀。
将韭菜择洗干净,切断。木耳择净,撕成小片。
步骤 韭菜、新鲜黑木耳摘洗干净,红椒洗净 韭菜、红椒切段 黑木耳切成丝 热油锅中放入韭菜 炒至稍断生 放入黑木耳 加红椒 放少量食盐 混合炒匀即可 小贴士 韭菜的泡洗时间要长一点。
韭菜炒木耳怎么做
1、韭菜炒木耳的具体做法:主料:韭菜100g、泡发木耳300g。辅料:油适量、盐适量、辣椒两个、生抽适量、蒜适量。
2、主料:木耳、韭菜。辅料:枸杞、葱、姜、蒜。调料:盐、味精、蚝油、花椒、淀粉。木耳用温水泡发30分钟,山药去皮切成片,加入生粉拌匀。
3、将韭菜择洗干净,切断。木耳择净,撕成小片。
4、韭菜洗净切段,木耳泡发摘净,两枚鸡蛋打入碗中打成蛋液待用。 炒锅内加入花生油,油温后撒入葱姜炒香,倒入蛋液翻炒,鸡蛋成形后立刻盛出备用。
5、黑木耳的功效:降低血糖,降低血脂,抗心脑血管疾病,抗血管粥样化,提高机体免疫功能 ,抗衰老。韭菜的功效:补肾,缓解阳痿,活血化瘀,疏调肝气,增进食欲,增强消化功能,解毒。注意阴虚内热及疮疡、目疾患者不可吃韭菜。
凉拌韭菜木耳怎么做好吃,凉拌韭菜木耳的家常做法
1、食材:韭菜,金针菇,木耳,红椒,干辣椒等各适量。将韭菜清洗干净控干水分,然后将金针菇切去根部,然后撕成小朵,放入清水中清洗干净备用。将木耳用热水泡发后撕成小朵备用。
2、将韭菜摘干净,在水中浸泡一回。洗净的韭菜沥干水分。切4厘米长的段。将切好的韭菜放入大碗中。再加入盐、鸡精、酱油、味极鲜。调匀就可以吃了。凉拌韭菜的家常做法 在锅内放入适量水,待水煮开。
3、韭菜洗净,去老根,放在开水中焯水3分钟,捞起沥干水份。将焯水的韭菜切成小段。将蒜粒捣成泥,调入盐、生抽、味精。将蒜泥和韭菜调在一起,淋入适量香油,搅拌均匀即可。
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