胡萝卜怎么给宝宝做饭
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胡萝卜怎么蒸给宝宝吃
制作方法：胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。 大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。 将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
胡萝卜段十字切块，再用水洗一下。装碗里。胡萝卜比较难熟。蒸久点，更软，小孩也比较好吃。大概二十几分钟到半个小时。如果是像我这样的小奶锅，一直用小火就可以了。蒸好了。
鸡肉洗净切丁，蒸15～20分钟。胡萝卜去皮切丁，蒸15分钟。鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒，打成泥。加适量的开水或者婴儿奶粉，调成适合自己宝宝的稠度，就可以吃了。
我们正常情况下可以将它放点点盐，然后蒸15分钟到20分钟左右就可以出锅了，出锅的时候特别的鲜美。
胡萝卜有哪些营养?怎么做最好吃?最好是适合小孩子吃的。
1、胡萝卜最有营养吃法就是水煮胡萝卜，胡萝卜切成块放入清水中，用沸水盖上锅盖煮，为了不让胡萝卜的营养物质流失，一定要盖上锅盖再煮。
2、所以，最好烹饪软烂，使细胞变软，通透性增加，就能最大程度的释放出胡萝卜素。因此，胡萝卜的最佳做法可以是炖、煮、蒸、拌等，最好不要高温油炸，以免破坏胡萝卜素，降低其营养价值。
3、吃胡萝卜是可以帮助人们养血的，会发现一些心脑血管病人，吃一些胡萝卜对身体比较好，而且制作方式比较多。可以用油炒胡萝卜丝，这样胡萝卜的营养元素就会被人体所吸收，胡萝卜里面的胡萝卜素是植物性的维生素。
4、饺子是我们的传统美食，用胡萝卜做馅包饺子是非常营养美味的。用胡萝卜调饺子馅时，可以加入肉类，具体做法时先把胡萝卜切成小碎丁放入油锅中翻炒，然后再加入肉一起混合调成馅。
儿童做饭菜谱
以下是适合2岁宝宝吃的菜谱大全： 燕麦粥：材料：燕麦片、水、牛奶做法：把1/4杯燕麦片放入锅中，加1杯水煮沸，然后小火煮10-15分钟或直到燕麦变软。倒入1/4杯牛奶，继续加热1-2分钟。
适合小饭桌用的菜谱：肥牛饭、西兰花炒虾仁、花蝴蝶馒头、火腿炒春笋、荸荠银耳汤、酸辣藕丁、红枣百合蒸南瓜、凉拌秋葵、炸藕合、香椿拌萝卜。
土豆芝士虾球原料：虾、鸡蛋、土豆、芝士、面包糠、孜然粉、食盐、酱油、蚝油、食用油。芋头饭原料：芋头、五花肉、香菇、干鱿鱼、米饭、盐。
岁儿童一周食谱大全1 9岁儿童早餐食谱：黄瓜鸡蛋早餐饼 材料：黄瓜1根、小麦面粉300g、鸡蛋2个、盐1茶匙、盐适量。做法：准备原料。黄瓜切丁，用料理机打成泥汁。拌入面粉，加入盐，成为糊状。
杏鲍菇清洗干净，入蒸锅中大火蒸8-10分钟，也可以在电饭锅做饭的同时放在上面的笼屉里一起蒸制，米饭好了，杏鲍菇也蒸熟了；葱、姜、蒜切末，小米椒切小圈备用。
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