蛋白质多了上火怎么办 蛋白质多会上火吗
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安利:夏天来了,吃蛋白质粉上火怎么办?
如果肝肾功能不好，蛋白质粉要慎用，可以少吃多餐，同时用维生素ACE帮助肝肾解毒，用量要大些。B族与蛋白质粉搭配，更有利吸收。
如果患者吃了蛋白粉上火了，可以去医院寻求医生的帮助。在得到具体的检查结果后，患者可以通过吃一些清热降火的药物和食物来帮助清除体内的火气。患者要注意保持合理的饮食，不要吃太多，也不要吃一些油腻辛辣的食物。
病情分析：您好，成人每人每天蛋白质的摄入量是65-90克，如果蛋白质摄入过多，也是有可能损害人体健康的，吃蛋白粉的人会比较躁，易上火。
关于蛋白质粉的百度百科里这么说的.蛋白质在体内代谢的产物氨、尿素、肌酸酐等含氮物质需要经过肾脏排泄。一个人如果食入过多的蛋白质，会增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。因此，蛋白质绝不是多多益善。
最后就是如果上火现象比较严重的话，一定要去医院进行检查，然后遵医嘱服用一些药物。
健身喝蛋白粉胃胀气和上火怎么办?求大神帮助!
1、祛火的办法：蛋白粉不要一次吃太多，太多了来不及消化会以糖原或脂肪形势储存，而且蛋白质分解靠肾脏排泄废物，肾脏负担大，建议少吃多餐。多吃水果和蔬菜，尤其是纤维和vc多的，比如芹菜，白菜等等。
2、如果患者吃了蛋白粉上火了，可以去医院寻求医生的帮助。在得到具体的检查结果后，患者可以通过吃一些清热降火的药物和食物来帮助清除体内的火气。患者要注意保持合理的饮食，不要吃太多，也不要吃一些油腻辛辣的食物。
3、喝足够的水。水能帮助代谢废物和毒素，减轻上火症状。保持身体充足的水分也有利于健康。
4、应该补充更多的维生素B，否则会引起口腔溃疡上火等。建议使用复合维B。
5、首先我们要知道蛋白粉里面添加了一些化学成分以及添加剂，这对于我们身体是有一定影响的，而且还有的人体质不一样，这个时候喝蛋白粉上火，就很有可能是自身对于蛋白粉产生了一个抗拒性，所以在生活当中就不要再喝蛋白粉了。
健身,吃鸡蛋牛奶蛋白粉容易上火,怎么办?
祛火的办法：蛋白粉不要一次吃太多，太多了来不及消化会以糖原或脂肪形势储存，而且蛋白质分解靠肾脏排泄废物，肾脏负担大，建议少吃多餐。多吃水果和蔬菜，尤其是纤维和vc多的，比如芹菜，白菜等等。
一般上火就说明你吃多了，健身不是无限制的吃这些东西，而是根据自身需要和训练量来调整的。
如果患者吃了蛋白粉上火了，可以去医院寻求医生的帮助。在得到具体的检查结果后，患者可以通过吃一些清热降火的药物和食物来帮助清除体内的火气。患者要注意保持合理的饮食，不要吃太多，也不要吃一些油腻辛辣的食物。
吃安利蛋白质粉会上火长痘怎么办?
能够内服一些医治内分泌紊乱和去去痘痘 痘的药品，饮食方面少吃辛辣刺激性的食品，多吃一些新鲜的水果及蔬菜水果，少吃鱼种海鲜产品，牛肉，生鸡蛋。
如果患者吃了蛋白粉上火了，可以去医院寻求医生的帮助。在得到具体的检查结果后，患者可以通过吃一些清热降火的药物和食物来帮助清除体内的火气。患者要注意保持合理的饮食，不要吃太多，也不要吃一些油腻辛辣的食物。
如果肝肾功能不好，蛋白质粉要慎用，可以少吃多餐，同时用维生素ACE帮助肝肾解毒，用量要大些。B族与蛋白质粉搭配，更有利吸收。
另外，补充蛋白质应该从食物中去获取，这样才是最健康的方法。在出现吃蛋白质粉上火的情况可以吃一些清热下火的药物和食物来帮助身体下火，要保持合理饮食的方式，不要大吃大喝，多吃维生素丰富的水果蔬菜还有多喝水。
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