鸡胸肉多少大卡 一袋鸡胸肉多少大卡
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本文目录一览：
- 1、鸡肉的热量是多少?
- 2、100克鸡肉的热量是多少大卡?
- 3、一整块水煮鸡胸肉多少卡路里啊?
- 4、一斤鸡胸肉多少热量
- 5、鸡胸肉热量
鸡肉的热量是多少?
1、热量为188大卡/100g。每100克鸡含碳水化合物0克，脂肪35克，蛋白质269克，纤维素0克。鸡肉（chicken），指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。
2、鸡肉的热量并不高，尤其是与主食和其他一些肉类相比。100克食用鸡肉有167卡路里。中医认为鸡肉味甘，微温。能温脾益气养血，补肾填精。鸡肉含有维生素C、E等。蛋白质含量高，种类多，消化率高。
3、据统计，100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千卡，羊肉为176千卡，鸭肉为183千卡，而鸡肉则有134千卡。可见，鸡肉十分适合爱美的瘦身者食用。但必须注意的是：吃鸡肉能减肥并不是任何情况下都可以。
4、一只鸡的重量大概在1500克左右，含有热量2000大卡。鸡肉是脂肪最少的肉，每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0.7克脂肪。
100克鸡肉的热量是多少大卡?
1、鸡肉的热量并不高，尤其是与主食和其他一些肉类相比。100克食用鸡肉有167卡路里。中医认为鸡肉味甘，微温。能温脾益气养血，补肾填精。鸡肉含有维生素C、E等。蛋白质含量高，种类多，消化率高。
2、g鸡肉的热量有热量111千卡。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。
3、鸡肉的热量大约是130千卡/每100克。猪肉的热量是395千卡/每100克；脂肪是37克/每100克。羊肉的热量是203千卡/每100克；脂肪是11克/每100克。牛肉的热量是125千卡/每100克；脂肪是2克/每100克。
4、鸡肉的热量并不高，每100克鸡肉含有170大卡左右的热量。
5、100克鸡腿的热量是多少 每100克的鸡腿所含有的热量为181大卡，一只鸡腿的可食用部分大概是83克，所含有的热量为150大卡，需要我们跳健美操45分钟才能将这些热量消耗掉。
6、每100克鸡胸肉的热量为118大卡，一块鸡胸肉的热量具体是多少要看鸡胸肉的重量。鸡胸肉属于优质蛋白，含有脂肪、维生素和大量的微量元素，可以有效的增强体力，可以起到强壮身体的作用。
一整块水煮鸡胸肉多少卡路里啊?
100克水煮鸡胸肉热量 133大卡/100g。
一般鸡胸肉100克的热量为133 大卡，如果是吃的水煮鸡胸肉，基本上就这个热量了。半斤（250克）感觉比较合适，加点西兰花就可以了。2 鸡胸肉的热量是多少 每100克的鸡胸肉所含有的热量为133大卡，只有5克的脂肪。
水煮鸡胸肉的热量大约是每100克含130大卡左右，比较适合减肥、减脂、增肌的人群食用。它低热量、低碳水，还有很强的饱腹感，对健身人群很友好，就是口感比较差。它的蛋白质含量也较高，容易被人体吸收。
100克鸡胸肉的热量是多少 每100克的鸡胸肉所含有的热量为133大卡，只有5克的脂肪。一般一块鸡胸肉的重量在120克左右，所以一块鸡胸肉的热量为160大卡。
大卡/100克。一块鸡(可食部分20克)含有热量39大卡，需要散步29分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪40克；胆固醇1000克；核黄素0.09克；钠630克；磷1500克；蛋白质130克；铁4克等等。
一斤鸡胸肉多少热量
1、一斤鸡胸肉有835大卡，鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分，虽然和其他的食物相比较的话，热量可能不算很低，但是在众多的肉类中，应该算是比较低的食物了。
2、一斤鸡肉的热量约为**665大卡**。一般情况下，每一百克鸡肉中所含有的热量大约为133大卡，所以一斤鸡胸肉的热量为5×133大卡=665大卡。
3、每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡。鸡胸肉通常是指鸡胸部里侧的两块肉，每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡，而一个鸡胸肉有多少热量，可通过其重量来计算。
4、克的鸡胸肉拥有133大卡的热量，是整鸡中热量和脂肪含量最低的部位，可以说在肉类中算是比较低的了。鸡胸肉，是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉，鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。
鸡胸肉热量
1、一般鸡胸肉100克的热量为133 大卡，如果是吃的水煮鸡胸肉，基本上就这个热量了。半斤（250克）感觉比较合适，加点西兰花就可以了。2 鸡胸肉的热量是多少 每100克的鸡胸肉所含有的热量为133大卡，只有5克的脂肪。
2、含有16克的脂肪；100克的鸡胸肉所含有的热量为849千焦，含有13克的脂肪；100克的鸡翅含有的热量为924千焦，含有18克的脂肪。
3、每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡。鸡胸肉通常是指鸡胸部里侧的两块肉，每100克鸡胸肉可食部位的热量约为127千卡，而一个鸡胸肉有多少热量，可通过其重量来计算。
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