普拉提3d解剖课怎么样 普拉提课程编排视频
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本文目录一览：
- 1、普拉提四大体系
- 2、普拉提课程评估
- 3、广州哪里有学普拉提?
普拉提四大体系
第一大认证体系是Balanced Body。这是最早进入中国的普拉提认证体系之一，提供了初、中、高级别的培训，包括垫上、核心床和椅子上的训练。
北极星普拉提、BASI普拉提、斯多特普拉提、BC普拉提。北极星普拉提：北极星普拉提教育机构于1992年在美国加利福利亚萨克托门托创立，是国际上最高等的、最广泛认可的普拉提普拉提认证教育机构之一。
普拉提的英文是Pilates（/Pilates Method），即“普拉提”（或称“普拉提技术”）。是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提（Joseph Hubertus Pilates）姓氏命名的一种运动方式和技能。
普拉提是由德国的约瑟夫休伯特斯普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系--一种静力性的健身运动。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为控制术。
普拉提的训练体系，得到了当时纽约舞蹈界名人玛莎格雷厄姆和乔治巴兰钦的认可，“控制学”在芭蕾舞领域达到了极大的推广。
普拉提课程评估
组合系统 *姿势评估及不同普拉提动作的目标与分析 *普拉提垫上动作重点及指导技巧 *口令提示技巧 *制订小组及个人训练方案的技巧课程结构基础课程设计为5天（31小时），包括理论、实践及分组讨论，考试包括理论和实践考试。
普拉提30节课的费用在6000元到18000元之间，因此7600元不贵。需要注意的是，价格会因地区、私人教练或课程设置等因素而有所不同。
普拉提课程价格因地区、课程内容、教练水平等因素而异。一般来说，普拉提课程的价格在50元到200元不等。在大城市中心地区，普拉提课程的价格一般较高，可能会超过200元。
普拉提四大体系如下：第一大认证体系是Balanced Body。这是最早进入中国的普拉提认证体系之一，提供了初、中、高级别的培训，包括垫上、核心床和椅子上的训练。
广州哪里有学普拉提?
广州09普拉提学院有瑜伽室、瑜伽综合教室、塑形训练区和普拉提臀课教室，还有更衣间、休息区、跑步机等设施。师资力量雄厚。广州09普拉提学院教师团队和教学水平一流，老师教学质量好，管理严格。
元美经典普拉提婵柔工作室（珠江新城店）、锐星健身学院。元美经典普拉提婵柔工作室（珠江新城店）。专门做禅柔老师培训的地方，环境很好，师资授课很有耐心。锐星健身学院。
广州亚太瑜伽学院就有专业的普拉提教练培训班，教学模式都是从基础的医学解剖学知识。
普拉提教练培训机构有北极星普拉提培训基地、广州HITA普拉提培训学院、北京极韵瑜伽普拉提培训学院等这些。
北京核心普拉提：在北京有直营店，并在上海、广州、杭州、南京、成都、重庆、昆明、长沙、武汉、南昌、郑州、合肥、西安、长春等城市开设课程体系培训，课程加入蝉柔、及筋膜康复%技术，内容比较丰富，课程设计更迎合市场。
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