鞋子合不合脚的后果(鞋子合不合脚只有自己知道)
2足背痛当人们穿着不合适的鞋子，习惯上会用拉紧鞋带来调整鞋子的大小，鞋面侧边就不能发挥补强功能，强大的力量就会集中在脚背上，这是成为脚背痛楚的最大原因穿上真正合脚的鞋子，把脚跟固定好，确实维持住足弓，从。
穿不合适的鞋，会对你的脚造成伤害，长期穿会造成脚的畸形。
可能会让我们的脚部产生疼痛，并且还可能会诱发一些脚部的疾病，比如像甲沟炎拇外翻等脚部疾病所以说，在购买鞋子的时候，一定要选择一双适合自己的鞋子首先，我们在买鞋的时候一定要选对自己的鞋号，鞋号不要太大了。
二扁平足或高弓足 孩子正在长身体的时候，如果鞋子长时间的不合脚，就会导致肌肉和肌腱拉伸力量逐渐的削弱，从而引发跟腱炎和关节炎的产生，相信对于很多的孩子来说，也会是成长路上的绊脚石，希望大家能够重视到这一点运。
这个时候给孩子选鞋，如果尺码和重量都不合适，会带来很多伤害1会影响儿童的发育脚部童鞋长时间不适合，太大太小或者太胖太瘦，都会对儿童脚部的正常发育产生很大的影响，穿太大的鞋的孩子不会跟着脚走，容易绊倒穿太。
精致的鞋子让我们更加自信，可是如果鞋子常不合脚，除了穿着不适还会有影响骨骼发育影响新陈代谢等反作用这穿小一点的鞋可能会影响新陈代谢大多数较小的鞋子不适合脚，这使得脚内的肌肉缺乏必要的运动时，在大多数。
会影响人的情绪状态首先如果经常穿一个不合脚的鞋子，那么自己的注意力就会受到影响，会被脚部的不舒适感所占据，这样的话就没有办法思考其他的问题了另外的话就是如果脚部经常会感觉到不舒服的话，就会影响血液的流动。
在穿鞋的选择上，除了美观之外，还要注重两点，一要跟脚舒适不受挤压二要轻便灵活走起路来平稳安全鞋子的大小要适宜，鞋子过大，拖沓不便，易使足部疲劳鞋子过小过窄，压迫血管神经，使脚趾麻木，通气障碍。
鞋子不合脚的三大危害 危害一鞋子的能量缓冲作用弱 鞋底过硬或过薄时，地面的冲击力直接作用于足部，使足部易于疲劳劳损危害二鞋子对足部的挤压与摩擦 如果鞋的长度或宽度不足，对足趾等造成挤压摩擦，便会制造。
长期穿挤脚鞋，势必对脚造成慢性的压迫，使趾甲陷入，产生甲下血肿，甚至甲沟炎除此以外，长期穿不合适的鞋，还会产生前半足平足鸡眼等等鞋头较圆的鞋，脚趾有充分运动的空间鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻的。
1鞋子紧对身体造成的危害 首先如果发现鞋子小了，如果消费者处于发育阶段的话，这肯定会对身体发育造成很大的影响单购买了码数比较小的鞋子，脚开始穿着肯定会比较疼痛并且于由于鞋子限制了我们的脚，使得我们的身体发育。
不合脚的鞋子可能外观看起来还不错，但感觉不太好通常买一双新鞋，就要确定它是否合脚人们常说鞋子合不合脚，只有自己知道是如何知道的有几个因素可以帮助我们找到最适合你脚的鞋子一足趾空间间不足 #65。
可以看足趾空间，鞋子在任何时候都不应该使脚趾感到紧绷也可以看鞋子的紧度，紧度并不只关系到鞋的长度，鞋的宽度也很重要购买新鞋时，在脚由于肿胀而趋于最大时试穿鞋子，以确保鞋子永远不会太紧还可以看有没有。
因为到时候脚后跟会磨出血，泡来到时候是非常非常痛的，什么事情都做不了，走路也走不了，所以不要穿不合脚的鞋子，如果当下已经穿上了，可以考虑带到脚后跟贴一个创可贴，然后在脚趾那里也贴一些创可贴。
穿小鞋子对脚没有什么好处，相反会有很大的影响如果鞋子不合适的话，很容易挤压脚趾引起甲沟炎之类的疾病的另外还有可能会引起局部淤血，因为挤压而导致淤青等等，最好穿合适的鞋子的。
运动鞋合不合脚，你只能穿上试一试穿上之后用力踩一踩，看硌不硌脚，鞋子两侧前端挤不挤脚，看看有没有磨脚的地方。
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