束腰合不合适跑步(束腰合不合适跑步呢)
不绑束缚带好，因为跑步中呼吸是一个很重要的关键，收腹的话在一定程度上影响呼吸的顺畅，在跑步中可能因为收腹而导致缺氧，严重点会晕厥。
跑步健身不要带束腰，束腰本来就是智商税，几十年几百年前欧洲淘汰的东西，现在被一些图谋不轨的人拿来营销要是大重量深蹲硬拉什么的为了保护或者增加核心力量稳定可以带护腰，护腰不是束腰。
不能，人在跑步时会比平时活动时候需要更多氧气和呼吸动力人的呼吸可以分为胸式呼吸和腹式呼吸，收腹带会在一定程度上限制呼吸，严重可能会造成身体缺氧，从而发生晕厥。
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