为什么晚上老是失眠 为什么晚上老是失眠胃口还不好

晚上经常失眠通常有yǒu两个原因，即病患自身的内因和外在一些因素内因主要包括情绪特别焦虑，比如有yǒu一些人可能是完美主义者，对自己及周边的人和事shì物要求都比较高，自己在平时的工作生活中情绪特别紧张，在这种情况下，晚上比较容易。

晚上失眠的原因具体如下1有yǒu应激事shì件比如白天压力过大，近期有yǒu考试面试有yǒu重要的思虑或者有yǒu明显焦虑抑郁的情绪等，这些外界因素的干扰容易导致出现晚上失眠2有yǒu引起失眠的不良习惯比如睡前做运动，包括跑步或者。

造成晚上睡觉睡不着，失眠的原因有yǒu很hěn多的，首先很hěn有yǒu可能是你过度dù劳累了，如果你是一名工人或者事shì后你每天都是很hěn晚才能够回去睡觉的话，就是每天的工作都很hěn累的，那么这个问题很hěn有yǒu可能就是你过度dù劳累才导致你失眠的因为通常。

您好，长期的失眠是属于神经功gōng能紊乱所导致，那么这种情况是与日常的工作压力过大情绪紧张过度dù劳累长期喝酒长期熬夜有yǒu很hěn大关系出现长期失眠这种疾病，可以口服fú安神补脑液进行治疗如果失眠睡不着觉比较严重，可以口服fú。

您好，引起晚上失眠主要有yǒu疾病因素心理因素环境因素药物因素食物因素等1疾病因素如果原本患有yǒu基础疾病，如心脏病肾病哮喘甲状腺功gōng能亢进关节炎高血压睡眠呼吸综合症等，疾病引起的不适症状会影响患者睡。

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