怎么减肥瘦肚子 怎么减肥瘦肚子不瘦胸 健康知识 2023-01-08 36 1、减jiǎn肥féi适合侧重排毒因yīn此可kě以多duō选择有排毒作用的de食物水果蔬菜是不错的de选择饭后来一yī个酸奶水果沙拉，或者饭后吃chī一yī两种水果，健康又减jiǎn脂。2、第一yī，肚dù子zi胖每天坚持做仰卧起坐的de运动dòng，能够起到比较好的de减jiǎn肥féi瘦shòu肚dù子... 阅读全文
