脚踝浮肿怎么办 脚踝经常浮肿怎么办 常识拓展 2023-01-08 17 1脚jiǎo踝肿处理要看脚jiǎo踝肿的原因，最常见的原因就是长时shí间站立，或者zhě是过度的劳累而引yǐn起qǐ的浮肿它的处理主要是改善周围的微循环，多烫洗，多热rè敷，抬高gāo肢体，有利于肿胀的消退，尽可能的避免长时shí间站立，避免过度的劳累，以。2每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循... 阅读全文
