男生减肥的方法 男生减肥的方法立刻 健康知识 2023-01-08 30 你好，不管是男生shēng还是女生shēng，减肥的de方法只有两种一是通过大量运动来减少脂肪，二是通过食物和药物来辅助，比如魔胴防弹咖啡配合低碳饮食等不过一定要坚持下去，不然肯定还是没效果的de一般两种方法结合肯定是有效果的de；像你说的de室内运动，那一般来讲就是俯卧撑仰卧起坐吧，这些还是对健身的de作用... 阅读全文
