10天快速减肥法 10天快速减肥法能瘦多少 健康知识 2023-01-09 28 1、日本新的瘦身shēn法fǎ“迷你停食”减肥féi法fǎ每周有2天不吃正餐，只吃流质zhì的食物，像是shì稀饭豆浆果汁吃乳酪果冻或是shì清粥，来取代三餐的大鱼大肉据说这种迷你停食法fǎ，有助于清除体内nèi废物，让肠胃的代谢更为顺畅，皮肤也会变得；10天内nèi可以中间正常饮食3天，然后循环两次上面的但... 阅读全文
