减肥该吃什么 减肥该吃什么不该吃什么 健康知识 2023-01-09 50 1想要减肥的话，最应该吃一yī些含hán有维生素的食物，还应该多吃一yī些低能量的水果和蔬菜，千万不要吃一yī些过于高油脂或者油腻的食物，这样的话会加重体重的，如果想要减肥的话还应当进行运动，这样可以促进身体脂肪燃烧，并且也可以。 一yī高蛋白bái食物 在减肥过程中，高蛋白bái饮食是shì常听到的名词高蛋... 阅读全文
