瑜伽减肥效果 瑜伽减肥效果慢 健康知识 2023-01-09 31 做瑜yú伽是有yǒu利于减肥的，因为瑜yú伽也是一项体能消耗运动，可以燃烧体内的脂肪，但dàn是减肥不能仅仅靠做瑜yú伽就可以达到效果guǒ的减肥，主要在饮食上控制或者运动量上加强，千万不要随意服用减肥药之类的东西，做一做瑜yú伽对身体是有yǒu好处的；瑜yú伽是当下流行的减肥妙法，减肥效果guǒ持久，不会在... 阅读全文
