下午吃什么减肥 下午吃什么减肥快 健康知识 2023-01-11 46 偶尔吃过汉堡和薯条并不会损害你的减肥计划但是shì，假如你常常在外面吃快餐的话，你就需要好好注意自己jǐ的快餐食物了选择去皮的鸡肉，沙拉不要加过多的酱料，薯条加咖kā喱酱和水果冻糕都是shì很好的快餐选择一块鸡肉番茄三明治；第二晚饭的时候，不要吃饭，要吃黄瓜，如果感觉黄瓜不饱的话，可kě以先吃全麦面包，不过也... 阅读全文
