为什么腰上容易长肉 为什么腰上容易长肉疙瘩 常识拓展 2023-01-13 18 2腹肌松弛 女生腹部的皮下脂肪层很薄，是因为腹部肌肉松弛无法抵挡本身往外推的腹压所以腹部才鼓起来这样的状况容易出现在上腹部，尤其是进食或是胀气时俗称的胃wèi突选择有氧运动dòng可以减少脂肪的囤积，但要改善腹肌松弛则。 因为我们的腰部，屁股，大腿是最容易堆积脂肪的部位，而且办公室的白领们大都缺乏运动dòng... 阅读全文
