为什么吃米饭容易胖 为什么吃米饭容易胖包子我不会呢 常识拓展 2023-01-16 24 1、减肥的时shí候吃米饭会发胖pàng，是因为米饭含有大量liàng的碳水化合物，碳水化合物摄入过多会导致体内脂肪堆积，从而导致发胖pàng而平常吃米饭，可以适当控制摄入量liàng，避免脂肪堆积，从而不会发胖pàng。2、除非你吃了很多油炸或者油炒的菜，热量liàng超了肯定胖pàng所以不是米饭的问题是... 阅读全文
